স্মৃতিশক্তি ও কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে ৭০ বছরে কী করা প্রয়োজন
বয়স বাড়লেও থেমে থাকার নয় ৭০ বছর বয়স সাধারণত জীবনের সেই সময়, যখন অধিকাংশ মানুষ কর্মজীবন থেকে অবসর নেন, দৈনন্দিন কাজকর্মে ধীর গতি আসে, আর স্মৃতিশক্তিও কিছুটা দুর্বল হয়ে পড়ে।
বিভাগ
লাইফস্টাইল
লাইফস্টাইল বিভাগের খবর, প্রতিবেদন ও বিশ্লেষণ।
আরও খবর
রেস্টুরেন্ট বুকিং নিয়ে নতুন বিতর্ক: বিলাসিতা নাকি বাজারের বাস্তবতা?
নিউইয়র্কে একটি টেবিলের গল্প ১৯৯৮ সালের একটি জনপ্রিয় টিভি সিরিজ ‘সেক্স অ্যান্ড দ্য সিটি’-তে ক্যারি ও সামান্থা ম্যানহাটনের সবচেয়ে জনপ্রিয় ফরাসি রেস্টুরেন্টে খেতে যেতে চেয়েছিলেন।
রহস্যময় রাতের যাত্রা: এক রোমাঞ্চকর রাত বান্দরবানে
রাতের শুরুটা ছিল শান্ত বান্দরবানে রাতের সৌন্দর্য অদ্ভুত এক মুগ্ধতা এনে দেয়।
আপনার দৈনন্দিন রুটিনে আরও সন্তুষ্টি খুঁজে পাওয়ার সহজ উপায়
দুপুরে ঘুম ভাঙে, কাজ শুরু হয়, কাজ শেষ হয়, রাতের খাবার খাওয়া হয়, কিছু গৃহস্থালি কাজ সেরে আবার ঘুম—এই রুটিন যেন ঘূর্ণিপাকে আটকে থাকা একঘেয়ে জীবন।
চা ছান তেং: হংকংয়ের ফিউশন ক্যাফের বৈশ্বিক যাত্রা
পুরনো ঢঙে চিরনতুন চা ছান তেং মধ্যদুপুরের প্রখর রোদে যখন সাধারণত কেবল 'পাগল কুকুর আর ইংরেজ' ঘর ছাড়ে বলে মনে করা হয়, তখন হংকংবাসীরাও ভিড় জমায় ল্যান ফং ইউয়েন ক্যাফেতে।
দারিদ্র্য থেকে মুনাফা: চ্যাটজিপিটি কীভাবে এডওয়ার্ড ফ্র্যাঙ্ক মরিসকে শেয়ারবাজারে এগিয়ে দিল
প্রারম্ভিক সাফল্য দুবাই-ভিত্তিক এআই পরামর্শক প্রতিষ্ঠান এনিগমাটিকার প্রধান নির্বাহী এডওয়ার্ড ফ্র্যাঙ্ক মরিস ২০২৩ সালের সেপ্টেম্বরে এআরএম-এর প্রাথমিক শেয়ার ইস্যুতে চ্যাটজিপিটি ব্যবহার করে ৩০ শতাংশ মুনাফা করেন।
বাংলাদেশের মিষ্টি : স্বাদের ঐতিহ্যভ্রমণ
মিষ্টির দেশ বাংলাদেশ বাংলাদেশের সংস্কৃতিতে মিষ্টি একটি অপরিহার্য উপাদান। জন্মদিন হোক কিংবা বিয়ে, ঈদ হোক বা পূজা—মিষ্টির উপস্থিতি যেন এক বাধ্যতামূলক ঐতিহ্য।
বন্ধুত্বের গল্প হোক রঙ বাংলাদেশ’র রঙিন আয়োজনে
বন্ধুত্ব মানে চুপচাপ পাশে বসে থাকার মতো এক সম্পর্ক—যেখানে না বললেও সব বলা হয়ে যায়।
ভালো জীবন খুঁজে নেওয়ার অভিনব পদ্ধতি – গ্যারি শটেইনগার্টের নতুন রূপ
রাশিয়ান-আমেরিকান ঔপন্যাসিক গ্যারি শটেইনগার্ট আগে যেমন ছিলেন—দাঁত বের করে হাসা, দুশ্চিন্তাগ্রস্ত, খেয়ালী—তেমনই আছেন আজও, কিন্তু বদল এসেছে তাঁর জীবনযাপনে ও দৃষ্টিভঙ্গিতে।
ক্লাসিক চকলেট লাভা কেক
পরিমাণ: ৪টি ব্যক্তিগত কেক প্রস্তুতি সময়: ১০ মিনিট রান্নার সময়: ১২ মিনিট মোট সময়: প্রায় ২৫ মিনিট উপকরণ আনসল্টেড মাখন – ১১৫ গ্রাম…
ভালো ঘুমের জন্য কোন ধরনের ব্যায়াম সবচেয়ে কার্যকর? গবেষণায় মিলল নতুন উত্তর
ঘুম না আসা, রাতভর এপাশ-ওপাশ করা কিংবা ঘুম ভেঙে বারবার জেগে ওঠা—এসব সমস্যা অনেকেরই নিত্যদিনের সঙ্গী।
নবাবী সেমাই: বাংলাদেশের ঐতিহ্যবাহী মিষ্টি রেসিপি
বাংলাদেশের ঈদ, উৎসব বা অতিথি আপ্যায়নের সময় যেসব মিষ্টি খাবার সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়, তার মধ্যে সেমাই অন্যতম।
পাতা ৮৩ / ১১৩ মোট ১,৩৫৪টি লেখা
দৈনিক নিউজলেটার
প্রতিদিন সকালে সেরা ৫টি খবর আপনার ইনবক্সে
বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব করুন · যেকোনো সময় বাতিল করুন
প্রকাশনা
সম্পাদক ও প্রকাশক: স্বদেশ রায়
নিবন্ধন নম্বর: ১৭১
সম্পাদকীয় কার্যালয়
প্রথম তলা, ক্যাপিটা লেক ফ্রন্ট, ব্লক জে, বাড়ি ৬৬,
বনানী রোড ১৮ এক্সটেনশন, ঢাকা ১২১৩
ইমেইল: contact@sarakhon.com / news@sarakhon.com
ফোন: +৮৮০৯৬৩৮১৫৫২২৭
বাণিজ্যিক অফিস
এ-১৩, ১০/এ সেগুনবাগিচা, ঢাকা ১০০০
বিজ্ঞাপন ও প্রশাসনিক যোগাযোগ
admin@sarakhon.com
ফোন: +৮৮০৯৬৩৮১৫৫২২৭
সারাক্ষণ
আরও বিভাগ
সম্পাদকীয়
সেবাসমূহ
© ২০২৬ সারাক্ষণ। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।