১১:২৫ অপরাহ্ন, বুধবার, ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২৬
বয়স বাড়লেও হাড় শক্ত রাখবে যেসব খাবার, দুধের বাইরেও আছে সহজ উপায়
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের নানা পরিবর্তনের পাশাপাশি হাড়ের ঘনত্বও ধীরে ধীরে কমতে থাকে। তবে বয়স বাড়ার পর হাড় দুর্বল
নর্ডিক ওয়াকিং: হাঁটলেই মিলবে শরীরের প্রায় সব পেশির ব্যায়াম
হাঁটা শরীরচর্চার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলোর একটি। তবে হাঁটার সঙ্গে যদি বিশেষ ধরনের দুটি লাঠি যুক্ত করা যায়, তাহলে একই সময়ে
৯ ঘণ্টার মধ্যে খাবার খেলে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমতে পারে, বলছে নতুন গবেষণা
দিনের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে খাবার খাওয়ার অভ্যাস অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতায় আক্রান্ত নারীদের ক্ষেত্রে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে সহায়ক হতে পারে
প্রবীণদের ভুলে যাচ্ছে সমাজ, বাড়ছে স্মৃতিভ্রংশের ভয়াবহ বোঝা
বয়স বাড়ার সঙ্গে কিছুটা ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক—এমন ধারণা থেকেই অনেক সময় প্রবীণদের স্মৃতিভ্রংশের প্রাথমিক লক্ষণগুলো উপেক্ষিত হয়। অথচ আলঝেইমারসহ বিভিন্ন
শহুরে খাবার বদলে দিচ্ছে অন্ত্রের জীবাণু, বাড়ছে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি
শহরকেন্দ্রিক জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন শুধু মানুষের ওজন বা রক্তে শর্করার মাত্রাকেই প্রভাবিত করছে না, বদলে দিচ্ছে অন্ত্রে থাকা অণুজীবের
ভারতের মাটিতে পিরেলির ২০২৭ দিনপঞ্জি, এক ফ্রেমে ভারতীয় নারীর বহুরূপী সৌন্দর্য
ভারতের দুর্গ, ফুলের বাজার, পুরোনো গলি আর সেতারের সুর—সব মিলিয়ে এবার নতুন এক গল্প বলতে যাচ্ছে বিশ্বখ্যাত পিরেলির ২০২৭ সালের
সানস্ক্রিনে ক্যানসার হয়—ভুয়া দাবিতে বাড়ছে উদ্বেগ
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে একটি উদ্বেগজনক দাবি—সানস্ক্রিন নাকি ক্যানসারের কারণ। তবে এই দাবির পক্ষে নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। বরং ক্ষতিকর
তারকাদের সাজে নতুন মুগ্ধতা, চোখের মেকআপ থেকে ‘কিটি কাট’ চুল—সপ্তাহের সেরা সৌন্দর্যচর্চা
চোখের সাজে ঝলমলে রং, নরম অথচ আকর্ষণীয় মেকআপ, সূক্ষ্ম নখের কারুকাজ আর নতুন ধাঁচের চুলের কাট—সপ্তাহজুড়ে তারকাদের সৌন্দর্যচর্চায় ছিল নানা
গ্রীষ্মে নখের সাজে নতুন ট্রেন্ড ‘নারকেল দুধ নখ’, সাদার মায়াবী ছোঁয়ায় মুগ্ধতা
গ্রীষ্ম এলেই পোশাক, সাজসজ্জা আর রূপচর্চায় আসে নতুনত্বের ঢেউ। সেই ধারাবাহিকতায় এবার নখের সাজেও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে একেবারে স্নিগ্ধ ও
অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারে নতুন আশার আলো, ওষুধ উদ্ভাবনে আমেরিকার মডেল নিয়ে নতুন আলোচনা
অগ্ন্যাশয়ের ক্যানসারকে দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসাবিজ্ঞানের অন্যতম কঠিন চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখা হয়। তবে সম্প্রতি নতুন একটি ওষুধের পরীক্ষার ফল চিকিৎসক ও
