সারাক্ষণ ডেস্ক 

উদ্যোক্তা প্যাট্রিক চান জীবনের প্রতি একটি অত্যন্ত ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি পোষণ করেন, যা তার পেশাগত এবং ব্যক্তিগত প্রয়াসের মধ্যে সমানভাবে প্রতিফলিত হয়। তিনি হংকংয়ের ‘টস্যাংস গ্রুপ’ এর চেয়ারম্যান এবং প্রতিষ্ঠাতা, যা একটি “উদ্ভাবনাকেন্দ্রিক” ফ্যামিলি অফিস, যা উচ্চ-মূল্য সম্পদের পরিবারগুলোর জন্য বিনিয়োগ ব্যবস্থাপনা সেবা প্রদান করে, যারা এমন প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ করতে চান যা সমাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

“আমরা যেসব সেক্টরে বিনিয়োগ করি তা হলো এআই (কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা), বায়োটেক, পুনঃনবীকরণযোগ্য শক্তি, চলাচল, রোবোটিক্স, সফটওয়্যার এবং গেমিং—এমন প্রযুক্তি যা মানুষের সহায়তা করবে, কর্মসংস্থান তৈরি করবে এবং বাস্তুতন্ত্রের জন্য আরও ইতিবাচক পরিবর্তন তৈরি করতে সহায়তা করবে,” তিনি বলেন।প্যাট্রিক চান, ৪৮ বছর বয়সী, ‘দ্য গ্লোবাল সিটিজেন’ বইটির লেখক, যা গত মাসে প্রকাশিত হয়েছে এবং এটি আজকের আন্তঃসংযুক্ত ব্যবসায়িক বিশ্বের সাংস্কৃতিক সূক্ষ্মতা নিয়ে আলোচনা করে।

তিনি বহু বছর ধরে একজন সফল বিনিয়োগকারী হিসেবে প্রতিষ্ঠিত হলেও, তিনি পদার্থগত সম্পদকে শুধুমাত্র একটি লক্ষ্য অর্জনের মাধ্যম হিসেবে দেখেন। “আমার জন্য, প্রকৃত সম্পদ হলো এমন স্বাধীনতা, যা আপনাকে আপনার কাজের ধরন, তা কিভাবে করবেন এবং যাদের ভালোবাসেন তাদের সাথে সেটা করতে দেবে,” তিনি বলেন।“স্পষ্টত, আপনার জন্য এবং আপনার পরিবারের জন্য পর্যাপ্ত অর্থ থাকতে হবে, তবে আপনি কাজের মধ্যে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার স্বাধীনতা চাওয়ার অধিকারও রাখবেন। সেই লক্ষ্য অর্জনের জন্য, আপনাকে সুখী এবং সুস্থ থাকতে হবে।”

“আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা থাকতে হবে, এবং তার মধ্যে রয়েছে ব্যায়াম, ধ্যান, ঘুম, ভালো বন্ধুদের আশেপাশে থাকা এবং নেতিবাচকতা কমানো।”এগুলি প্যাট্রিক চান এর নিজের পেশাগত এবং ব্যক্তিগত যাত্রার ফলস্বরূপ। “আমি একটি খুব ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ পরিবারে বড় হয়েছি,” তিনি বলেন। “আমার বাবা-মা চেয়েছিলেন আমরা সুস্থ থাকি, এবং তারপর দ্বিতীয়ত, তারা চেয়েছিলেন আমরা ভালোভাবে একাডেমিকভাবে এগিয়ে যাই।”

“আমার পরিবার চাইত আমাকে অথবা মেডিসিন অথবা আইন নিয়ে পড়াশোনা করতে। আমি শেষ পর্যন্ত আইন নিয়ে পড়াশোনা করি। আমি কঠোর পরিশ্রম করেছি, ট্রেনিং কন্ট্রাক্ট পেয়েছি, ইউকে [যুক্তরাজ্য] এবং হংকং এ আইনজীবী হিসেবে যোগ্যতা অর্জন করেছি।”“আমি কয়েক বছর এটি করেছি এবং তারপর বুঝতে পারলাম, এটা ছিল না আমার জন্য কাঙ্ক্ষিত ক্যারিয়ার। তাই আমি আইনজীবী থেকে আর্থিক খাতে এবং উদ্যোক্তায় চলে যাই, এবং কখনো পেছনে ফিরে তাকাইনি।”

তবে, প্যাট্রিক চান স্বীকার করেন যে তিনি কখনো কখনো নিজেকে অতিরিক্ত চাপ দেন। “আমি যা করি তা ভালোবাসি, তবে কখনো কখনো কিছুটা অতিরিক্ত ভালোবাসা এবং কাজ করা আসক্তির মতো হয়ে যায়,” তিনি বলেন। “এটি আমাকে অতিরিক্ত কাজ করতে বাধ্য করে।”তার কাজেও বারবার ভ্রমণ করতে হয়, যা হয়তো তার দুটি হিপ ইনজুরির কারণ হতে পারে।“আমি প্রায়ই হোটেল লবিতে, এয়ারপোর্টে এবং বিমানে বসে থাকি,” তিনি বলেন। “এগুলি এমন উপাদান হতে পারে যা ইনজুরি বাড়িয়ে দেয় বা আমার স্বাস্থ্যের অবস্থা প্রভাবিত করে।”

তিনি জানান, “আমি দুইবার কিঁচড়ের অস্ত্রোপচার করিয়েছি, একবার ২০১০ সালে এবং আরেকবার ২০২০ সালে। প্রথমবার, এটি খুব সফল ছিল; আমি দ্রুত সেরে উঠেছিলাম এবং তারপর আমি অন্যান্য আউটডোর কার্যক্রম শুরু করি। আমি ক্রসফিট শুরু করি। আমি তিন-চার বছর তা করেছি এবং আসলেই ভালো ফল পেয়েছি, এবং আমি সার্জারির আগের চেয়ে অনেক শক্তিশালী ও ফিট হয়ে উঠেছিলাম।”

তবে, ৪৪ বছর বয়সে, যখন প্যাট্রিক তার দ্বিতীয় হিপ ইনজুরি লাভ করেন, তাকে আবারও অস্ত্রোপচার করতে হয়, এবং এবার তাকে সেরে উঠতে অনেক সময় লেগেছিল। “আমি তিন থেকে চার মাস সঠিকভাবে হাঁটতে পারছিলাম না,” তিনি বলেন। “আগের বার, আমি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেরে উঠেছিলাম। এবার আমি ১০ বছর বয়সী ছিলাম এবং পেশির পুনরুদ্ধারও আগের মতো ছিল না।”

এই সময়টাই ছিল যখন প্যাট্রিক কাজের জন্য ভ্রমণ করতে পারছিলেন না, তাই তিনি তার অভিজ্ঞতা নিয়ে চিন্তা করার সুযোগ পেয়েছিলেন। “যদিও আমি চলাফেরা করতে পারছিলাম না, তবুও আমি আমার ফোন এবং কম্পিউটার ব্যবহার করতে পারছিলাম,” তিনি বলেন। “তাহলে আমি কাজ চালিয়ে যেতে পারছিলাম কার্যকরভাবে। আমি আসলে আরও সুস্থ হয়ে উঠেছিলাম কারণ আমি সকালেই উঠে পুনরুদ্ধারের কাজ করতাম। আমি ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং টাইমফ্রেমের মধ্যে আগে খাবার খেতাম, এবং এক বছর ধরে মদ্যপানও বন্ধ করে দিয়েছিলাম।”প্যাট্রিক চান, যিনি খেলার প্রতি আগ্রহী, তিনি তার শারীরিক চ্যালেঞ্জগুলিতে নিজেকে পরীক্ষা করতে পছন্দ করেন, যেমন ‘৩০ দিনে ২০০ বার্পিস’ করা এবং দানস্বরূপ মাউন্ট কেনিয়া পর্বত আরোহণ করা।

পুনরুদ্ধারের পর, প্যাট্রিক তার সাহসিকতার প্রতি আগ্রহ ফিরে পেতে শুরু করেন, তার প্রিয় খেলা যেমন প্যাডেল টেনিস পুনরায় শুরু করেন এবং নতুন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করেন। “আমি ৩০ দিনে ২০০ বার্পিস চ্যালেঞ্জটা চেষ্টা করেছি, শুধুমাত্র দেখতে চেয়েছিলাম আমি কি পারব, এবং তারপর আমি দানস্বরূপ মাউন্ট কেনিয়া আরোহণ করি, ২০ জনেরও বেশি লোকসহ, যার মধ্যে ছিলেন স্যার রিচার্ড ব্র্যানসন,” তিনি বলেন।শারীরিক চ্যালেঞ্জ বাদে, প্যাট্রিক আবার তার নিয়মিত ভ্রমণ সূচি শুরু করেছেন। তবে এবার, তিনি জানেন কিভাবে শরীরের ওপর চাপ কমাতে হবে যখন তিনি পথে থাকেন।

“আমি যেখানে যাই, সেখানে নিয়মিত ফিজিওথেরাপিস্ট এবং চিরোপ্র্যাকটরদের সাথে যোগাযোগ করি,” তিনি বলেন। “আমি চেষ্টা করি সপ্তাহে একবার তাদের কাছে যেতে যাতে কাজের কারণে শরীরে যা ক্ষতি হয়েছে তা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ম্যাসাজও সাহায্য করে। যদি আমার তাদের কাছে যাওয়ার সময় না থাকে, আমি নিজে স্ট্রেচ করি, সকালে অথবা সন্ধ্যায়।”

প্যাট্রিক টস্যাং এআইএ আলটা ওয়েলনেস হ্যাভেনের পেইন ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামটি ট্রাই করেছিলেন, এবং শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সেশনের পরই তিনি ফলাফল অনুভব করতে সক্ষম হন। “যদিও এটি সংক্ষিপ্ত ছিল, আমি অনুভব করতে পারলাম যে এটি আমাকে সাহায্য করেছে, খুব টাইট মাসলগুলো স্ট্রেচ করে এবং প্রদাহ কমিয়ে,” তিনি বলেন।

তার মানসিক সুস্থতার জন্য, প্যাট্রিক টস্যাং নিজের জন্য কিছু সময় দেওয়ার গুরুত্ব বুঝতে পেরেছেন। “আমি অনেক বছর মানসিক দিকটি উপেক্ষা করেছি,” তিনি বলেন। “এটা এখন আমি আরও মনোযোগ দিচ্ছি। আমার এখনকার আকাঙ্ক্ষা হলো কাজ এবং জীবনের মধ্যে সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখা… আমি সবাইকে উৎসাহিত করি যে তারা সময় বের করে জীবনের বাইরে চলে যাক।”

“আমি ধ্যান করি, জার্নাল রাখি এবং অডিওবুক, মিউজিক শুনি। রাতে, আমি নিজেকে পুরস্কৃত করি কিছু সময় টিভি দেখে, যাতে মস্তিষ্কটি শিথিল হয়ে যেতে পারে, তারপর ঘুমাতে যাই।”তিনি বলেন, এটা সময় নিয়ে বোঝা প্রয়োজন কী কাজ করবে। “আপনি যদি পরিবর্তন করতে চান, তা মানসিক বা শারীরিক, সব সময় ছোট পদক্ষেপে যেতে হবে,” প্যাট্রিক বলেন। “যখন মানুষ দেখতে পায় যে ছোট পদক্ষেপগুলো তাদের উন্নতি এনে দেয়, তখন তারা আরও সুখী ও সন্তুষ্ট হয় এবং আরও কিছু করতে চেষ্টা করবে।”

তিনি শিখেছেন যে জীবনে সঠিক ভারসাম্য অর্জনই সাফল্যের জন্য অপরিহার্য। “মনের শান্তি, সুখ এবং শিথিলতা যখন থাকবে, তখন আপনি আরও ভালো করবেন,” তিনি বলেন। “আমি এখন অনেক ভালো জায়গায় আছি।”