০৭:৩৪ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬
নিউট্রিশনের ‘সুইট স্পট’: প্রোটিন ও ফাইবার একসঙ্গে মিলবে যে ৫ খাবারে
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের আলোচনায় সাম্প্রতিক বছরগুলোতে প্রোটিন সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব পাচ্ছে। তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, সুস্বাস্থ্যের জন্য ফাইবারও সমান গুরুত্বপূর্ণ। অথচ অধিকাংশ
সিউলের ইতিহাস জানার নতুন সুযোগ, হাঁটতে হাঁটতে ঘুরে দেখা যাবে নগরীর অতীত
আধুনিক অট্টালিকা আর ব্যস্ত নগরজীবনের মাঝেও দক্ষিণ কোরিয়ার রাজধানী সিউলের ঐতিহাসিক সৌন্দর্য নতুনভাবে তুলে ধরার উদ্যোগ নিয়েছে শহরের জুং জেলা
দুপুরের খাবারের বদলে ঘুম, সিউলের অফিসপাড়ায় বদলে যাচ্ছে মধ্যাহ্ন বিরতির সংস্কৃতি
দক্ষিণ কোরিয়ার রাজধানী সিউলের ব্যস্ত অফিসপাড়াগুলোতে মধ্যাহ্ন বিরতির চেহারা দ্রুত বদলে যাচ্ছে। একসময় দুপুরের খাবারের জন্য রেস্তোরাঁয় ভিড় করা ছিল
বাবার নীরব ভালোবাসা: স্মৃতি, ত্যাগ আর অটুট বন্ধনের গল্প
বাবার ভালোবাসা অনেক সময় বড় কোনো আয়োজন বা চমক দিয়ে প্রকাশ পায় না। বরং জীবনের ছোট ছোট মুহূর্ত, নীরব ত্যাগ
বাবার অসমান পায়ের পথচলার ঋণ শোধে জীবন উৎসর্গ মেয়ের
বাবার হাত ধরে স্কুলে যাওয়া থেকে শুরু করে জীবনের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত—সবকিছুই আজও স্পষ্ট মনে আছে সালিনাহ অ্যাডেলিনাহ আবদুল্লাহর। শৈশবে
বাবার ভালোবাসা সব সময় বলা হয় না, কখনও কখনও তা শুধু ত্যাগেই লেখা থাকে
ফাদার্স ডে এলেই বাবাকে ঘিরে নানা স্মৃতি ফিরে আসে। অনেক সন্তানের কাছেই বাবা এমন এক মানুষ, যিনি ভালোবাসার কথা মুখে
সিঙ্গাপুরে ইন্দোনেশীয় খাবারের নতুন জোয়ার, নাসি পাদাংয়ের প্রত্যাবর্তনে বাড়ছে জনপ্রিয়তা
দীর্ঘদিনের পরিচিত একটি খাবারের ঠিকানায় আবারও ফিরেছে নাসি পাদাং। তবে এবার নতুন রূপে। সিঙ্গাপুরে ইন্দোনেশীয় খাবারকে ঘিরে নতুন আগ্রহ তৈরি
সিঙ্গাপুরে বদলে যাচ্ছে ঘরে খাবার পৌঁছে দেওয়ার ব্যবসা, চাপে ঐতিহ্যবাহী টিংকাট সেবা
ব্যস্ত নগরজীবন, ছোট হয়ে আসা পরিবার এবং খাবার অর্ডারের নতুন অভ্যাস সিঙ্গাপুরে ঘরে রান্না করা খাবার সরবরাহের ব্যবসার চেহারা বদলে
বাবাদের স্বীকৃতি দেওয়ার সময় কি এখনও আসেনি?
মা দিবস এলে যেন উৎসবের আমেজ তৈরি হয়। আগে থেকেই পরিকল্পনা, উপহার, পারিবারিক আয়োজন আর সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে আবেগঘন বার্তার ছড়াছড়ি
বাবার ভালোবাসার দাম নেই: বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন বাবাকে ঘিরে দুই ছেলের অনন্য গল্প
“আমি যদি পিছনে পড়ে যাই, জানি বাবা আমাকে ধরে ফেলবেন”— এই এক বাক্যেই ধরা পড়ে এক সন্তানের অগাধ বিশ্বাস। আর
