ওজেম্পিকের প্রভাবে ক্ষুধা কমছে, রেস্টুরেন্টে আসছে ‘মিনি মিল’
ক্ষুধা কমলে খাবারের আকারও ছোট ওজন কমানোর ওষুধ ওজেম্পিক ও অনুরূপ GLP-1 শ্রেণির ওষুধ ক্ষুধা কমিয়ে দিচ্ছে।
বিভাগ
লাইফস্টাইল
লাইফস্টাইল বিভাগের খবর, প্রতিবেদন ও বিশ্লেষণ।
আরও খবর
বিদেশ ফেরত নয়, বাস্তব কাজের অভিজ্ঞতা সম্পন্নরাই মূলত যোগ্য
পরামর্শক শিল্পে পরিবর্তনের প্রয়োজন ২০শ শতকের শুরুর দিকে ম্যানেজমেন্ট কনসালটেন্সি শুরু হওয়ার পর থেকেই এর প্রয়োজনীয়তা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে।
কর্মক্ষম থাকতে সাপ্তাহিক বিশ্রাম ও মানসিক প্রশান্তির গুরুত্ব
বিশ্রাম কেন অপরিহার্য শরীর ও মন উভয়ই সুস্থ রাখতে বিশ্রাম অপরিহার্য।
নতুন গৃহিণীদের জন্য গরুর কালো ভুনা রান্নার সহজ রেসিপি
পরিচিতি বাংলাদেশি ঘরোয়া রান্নায় গরুর কালো ভুনা একটি অন্যতম জনপ্রিয় ও সুস্বাদু পদ।
দুটি আপেল চর্বিযুক্ত লিভার, কোলন ক্যানসার ও ওজন কমাতে সাহায্য করে
প্রতিদিন দুটি আপেল খাওয়া কতটা উপকারী? গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট ড. জোসেফ সালহাবের মতে, প্রতিদিন দুটি আপেল খাওয়ার মাধ্যমে শরীর নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা পেতে পারে।
বিটরুট: স্বাস্থ্যকর এক প্রাকৃতিক উপকারের উৎস
এক নজরে পরিচিতি বিটরুট বা বিট মূলত এক ধরনের শাকসবজি, যা মাটির নিচে জন্মায় এবং যার রঙ গাঢ় লাল বা বেগুনি।
ঘূর্ণিঝড়ের রাতে কক্সবাজারে এক পর্যটকের রুদ্ধশ্বাস অভিজ্ঞতা
ছুটির আনন্দে ঘূর্ণিঝড়ের ছায়া ২০২৫ সালের জুন মাসের এক শুক্রবার, ঢাকার একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে কর্মরত সফিকুল ইসলাম তাঁর স্ত্রী ও দুই সন্তানকে নিয়ে ছুটি কাটাতে যান কক্সবাজার।
সপ্তাহান্তের ছোটখাটো খুশি—ঢাকার হোটেলে একটি পরিবারের ডিনার পরিকল্পনা
পারিবারিক রুটিনে একটু পরিবর্তন সপ্তাহের পাঁচটি দিন কর্মব্যস্ততায় কেটে যায়।
ড্রাগ বা ডায়েট ছাড়া কীভাবে চীনে এক ইনফ্লুয়েন্সার পাঁচ বছরে ৬০ কেজি ওজন কমিয়েছেন
ইনস্টাগ্রামের পোস্ট থেকে বদলে যাওয়া জীবন শাংহাইভিত্তিক জার্মান ইনফ্লুয়েন্সার থমাস ডারকসেনের ইনস্টাগ্রামের পোস্ট উল্টো দিকে ঘুরিয়ে দেখলে প্রথমগুলোতে দেখা যায় তিনি বড়সড় ইংরেজি…
সাপ্তাহিক ছুটির দিনে স্বাস্থ্যকর লাঞ্চ: পরিবারের সকলের জন্যে যে মেনু
সপ্তাহের ব্যস্ততা শেষে পরিবার নিয়ে একসঙ্গে খাওয়ার সবচেয়ে আনন্দের সময় হতে পারে সপ্তাহান্তের লাঞ্চ।
কোভিড পরবর্তী তরুণরা মানসিক রোগ নিয়ে আগের লজ্জা থেকে বেরিয়ে এসেছে
এক মহামারির দীর্ঘ ছায়া ২০১৯ সালের শেষ প্রান্তে শুরু হওয়া কোভিড-১৯ মহামারি এক অনিশ্চয়তা ও আতঙ্কের অধ্যায় খুলে দেয় সারা পৃথিবীর জন্য।
কিশোর সন্তানের প্রতি মনোযোগী হওয়ার উপায়
মনোযোগ হারানোর যুগে মনোযোগী হওয়ার গুরুত্ব বর্তমান তথ্যপ্রযুক্তির দ্রুত গতির যুগে আমরা প্রায়শই মনোযোগ হারিয়ে ফেলি।
পাতা ৮২ / ১১৩ মোট ১,৩৫৪টি লেখা
দৈনিক নিউজলেটার
প্রতিদিন সকালে সেরা ৫টি খবর আপনার ইনবক্সে
বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব করুন · যেকোনো সময় বাতিল করুন
প্রকাশনা
সম্পাদক ও প্রকাশক: স্বদেশ রায়
নিবন্ধন নম্বর: ১৭১
সম্পাদকীয় কার্যালয়
প্রথম তলা, ক্যাপিটা লেক ফ্রন্ট, ব্লক জে, বাড়ি ৬৬,
বনানী রোড ১৮ এক্সটেনশন, ঢাকা ১২১৩
ইমেইল: contact@sarakhon.com / news@sarakhon.com
ফোন: +৮৮০৯৬৩৮১৫৫২২৭
বাণিজ্যিক অফিস
এ-১৩, ১০/এ সেগুনবাগিচা, ঢাকা ১০০০
বিজ্ঞাপন ও প্রশাসনিক যোগাযোগ
admin@sarakhon.com
ফোন: +৮৮০৯৬৩৮১৫৫২২৭
সারাক্ষণ
আরও বিভাগ
সম্পাদকীয়
সেবাসমূহ
© ২০২৬ সারাক্ষণ। সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।