সারাক্ষণ ডেস্ক

এটা আমাদের পরিবারের একটি রীতি হয়ে উঠেছে – আমার ১৭ বছর বয়সী ছেলে যখন তার নৌকাবাইচ প্রতিযোগিতা থেকে ফিরে আসে, তখন বাড়ি ফেরার পথে আমরা দ্রুত খাবারের জন্য থামি। আমি নিশ্চিত যে তার পোড়ানো ক্যালোরি পুনরুদ্ধারের আরও পুষ্টিকর উপায় আছে। কিন্তু আমি সেই বিরতিতে কোনো দুঃখ প্রকাশ করি না।

এই খাবারটি হলো তার সারাদিনের কঠোর পরিশ্রমের জন্য একটি উপহার – সে প্রতিযোগিতায় যে কোনো স্থানেই থাকুক না কেন। আমি আরও নিশ্চিত যে আমার ছেলে ফ্রাই খাবার না পেলেও প্রতিযোগিতায় অংশ নিত, কারণ সে খেলাটিকে ভালোবাসে।

কিন্তু বাবা-মায়েরা প্রায়ই তাদের সন্তানদের বিভিন্ন আচরণ উৎসাহিত বা নিরুৎসাহিত করার জন্য পুরস্কার দিয়ে থাকেন। তারা এই কাজটি খুব অল্প বয়স থেকেই করে থাকেন।

ভাবুন, ১৮ মাস বয়সী শিশুর পট ব্যবহার শেখার জন্য ফ্রিজে একটি স্টার চার্ট লাগানো হয়। অথবা হোমওয়ার্ক শেষ হলে বা ফুটবলে গোল করলে ডেজার্ট হিসেবে আইসক্রিম দেওয়া হয়। বড় বাচ্চাদের জন্য, পরীক্ষায় ‘এ’ পাওয়ার জন্য আর্থিক পুরস্কারও থাকতে পারে।

কিন্তু এটা কি সঠিক কাজ?

পুরস্কার দেওয়া স্বাভাবিক মনে হয় বাবা-মায়েরা মনে করেন যে পুরস্কার দিলে তাদের সন্তান কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জন করতে পারবে।

শিশুদের প্রায়ই সঠিক কাজ করতে উৎসাহ প্রয়োজন হয়, এমনকি যখন তারা মোটেও তা করতে ইচ্ছুক নয়। বাবা-মায়েদের প্রধান কাজগুলির মধ্যে একটি হলো সন্তানদের শিখানো যে কীভাবে আচরণ করতে হবে, কঠিন সময়ে কীভাবে মানসিক সহায়তা খুঁজে পেতে হবে এবং কীভাবে তাদের সম্ভাবনায় পৌঁছানো যায়।

স্কুলের শ্রেণিকক্ষেও পুরস্কারের পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। শিশুদের স্টিকার, স্ট্যাম্প, বা সময়মতো কাজ শেষ করলে অতিরিক্ত অবসর সময় দেওয়া হয়।

এর সমস্যা হলো (যদিও শিশুরা সাধারণত এটি ভালোবাসে) এটি সেই মুহূর্তে আচরণ পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে কিছু পরিবর্তন করার সম্ভাবনা কম।

এটি মানে শিশুরা পুরস্কারের জন্য কাজ করছে, শেখার সাথে জড়িত হওয়ার জন্য নয় বা নিজের উদ্যোগে কিছু করার জন্য নয়।

সফলতার সীমিত দৃষ্টিভঙ্গি

এভাবে পুরস্কার ব্যবহার করে আমরা “সফলতা” কে একটি নির্দিষ্ট ফলাফল হিসেবে উপস্থাপন করি, যা শিশুর বা শিক্ষার্থীর প্রচেষ্টার উপর ভিত্তি নয়।

এটি যুক্তিযুক্ত যে ব্যর্থতা মোকাবেলা করাও সফলতার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। স্টিকার দেওয়া মানসিক সহনশীলতা গড়ে তুলবে না বা শিশুদের বড় অনুভূতি ধারণ করতে বা আত্ম-সহানুভূতি শেখাবে না।

আমরা জানি যে শিশুদের সামাজিক-মানসিক ও একাডেমিক বিকাশ ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। তাই “সফলতা”র সংজ্ঞা এতোই নমনীয় হওয়া উচিত যা এদের অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

আপনার সন্তানের জন্য সফলতা কিভাবে সংজ্ঞায়িত করবেন

যদি আমরা চাই যে তরুণরা সারাজীবন শিখতে থাকুক – যারা আত্ম-প্রণোদিত হবে এবং তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে – শিক্ষা ও মনস্তত্ত্ব গবেষণা আমাদের বলে যে সফলতা অর্জনের জন্য আরও স্বাস্থ্যকর উপায় রয়েছে।

সফলতার পরিবর্তে প্রচেষ্টা নিয়ে কথা বলুন এর মানে আপনি প্রক্রিয়ার উপর মনোযোগ দিচ্ছেন, শেষ ফলাফলের উপর নয়। এটি শিশুর নিয়ন্ত্রণের মধ্যে বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, যদি শিশু খেলাধুলায় প্রতিযোগিতা করে, তাহলে তাদের নির্দিষ্ট সময় বা স্থান নিয়ে কথা না বলে তারা কতবার অনুশীলন করেছে সেই বিষয়ে কথা বলুন।

যদি তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, তাহলে বছরের মধ্যে তারা কতটা অগ্রগতি করেছে সেই বিষয়ে কথা বলুন, একটি নির্দিষ্ট গ্রেডের পরিবর্তে।

যে জিনিসগুলো শিশুকে অভ্যন্তরীণভাবে প্রণোদিত করে তার উপর মনোযোগ দিন

আমাদের সন্তানদের তাদের আবেগের মধ্যে সহায়তা করার মাধ্যমে, আমরা তাদের শক্তির উপর ভিত্তি করে একটি পদ্ধতি গ্রহণ করি। এর অর্থ হলো বিদ্যমান আগ্রহগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া, সমস্যাগুলি নিয়ে দুশ্চিন্তা না করা বা যা তারা কম উৎসাহিত সে সম্পর্কে চাপ না দেওয়া।

আমার কাছে এখনও রহস্য যে কেন কেউ সকাল ৪:৪৫-এ বিছানা থেকে উঠে বরফাচ্ছন্ন পানিতে নৌকা চালাতে চায়। কিন্তু আমার ছেলে ফিট থাকতে এবং তার বন্ধুদের সাথে থাকতে ভালোবাসে। এটি কিশোর বয়সে ঝুঁকি নেওয়ার প্রবণতার জন্যও একটি ভালো বিকল্প। তাই এর অর্থ হলো তার সংযোগের প্রয়োজন, অন্তর্ভুক্ত হওয়ার এবং শারীরিকভাবে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করার প্রয়োজনকে সমর্থন করা (যদিও এর মানে কিছু খুব সকালে গাড়ি চালানোর প্রশিক্ষণও থাকতে পারে)।

কিন্তু অন্য একটি শিশু হয়তো দাবা খেলতে, চিয়ারলিডিং করতে বা রান্না করতে আগ্রহী হতে পারে। এগুলোতে যোগাযোগ, আলোচনার দক্ষতা, ধৈর্য এবং বিস্তারিত প্রক্রিয়া জড়িত থাকতে পারে। তাই সফলতা – যদি এবং যখন আসে – তা শুধু একটি বোনাস।

আপনার ভালোবাসা এবং যত্ন নিঃশর্ত রাখুন

আপনি আপনার সন্তানদের বড় কিছু অর্জনের জন্য গর্বিত হতে পারেন (যেমন স্কুলের সমাবেশে একটি সার্টিফিকেট পাওয়া বা সঙ্গীত পরীক্ষায় ভালো গ্রেড পাওয়া)। কিন্তু তাদের প্রতি আপনার ভালোবাসা এবং যত্ন অপরিবর্তিত থাকা উচিত।

একইভাবে, যদি তারা সমাবেশ থেকে কথা বলার জন্য বের করে দেওয়া হয় বা কখনও বেহালা অনুশীলন না করে, তাতেও আপনার ভালোবাসা ও যত্ন বদলাবে না।

কঠোর এবং আঘাতজনক কথা বলবেন না

আমরা সবাই আমাদের সন্তানের উপর মাঝে মাঝে বিরক্ত হই। আমরা সবাই চাই তারা যা দরকার তা ঠিকঠাক করে ফেলুক যেন আমাদের দিনটা সহজে কেটে যায়।

কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, আপনি এখানে প্রাপ্তবয়স্ক। তাই এমন বাক্যাংশ যেমন “এবং এ কারণেই তুমি দলে থাকবে না” বা “কেন তুমি আরও সংগঠিত হতে পারো না, যেমন তোমার ভাই বা বোন?” এ ধরনের কথা বলাও গভীরভাবে ক্ষতিকারক। এটি আপনার সন্তানের আত্মমর্যাদা এবং আত্মবিশ্বাসকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আপনি ভাবলেও, এমন কিছু বলা উচিত নয়।

তাই, অবশ্যই, আপনার সন্তানকে একটি উপহার দিন। এবং বিশেষ মুহূর্তগুলো উদযাপন করুন। কিন্তু বিশেষ কাজ করতে বা অর্জন করতে প্রায়ই পুরস্কার দেওয়া থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন।