০৬:৫৮ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৫ অগাস্ট ২০২৬
মক্কা প্রতিরক্ষা চুক্তিকে ইতিবাচকভাবে দেখছে বাংলাদেশ, অংশগ্রহণে আপত্তি নেই ইমরান খানের চিকিৎসা নিশ্চিত করতে পাকিস্তানের প্রতি সাবেক ক্রিকেট অধিনায়কদের আহ্বান লুকানো পেটের চর্বি হৃদ্‌যন্ত্রকে দ্রুত বুড়িয়ে দিতে পারে, বলছে নতুন গবেষণা মানুষের শিশুর মতোই গান শেখে তরুণ ফিঞ্চ পাখি গাজায় ইসরায়েলি হামলায় শিশুসহ নিহত ৩ নারীর শরীর নিয়ে মন্তব্য করার অধিকার কারও নেই, বললেন নাইমাল খাওয়ার তালেবান শাসনে আফগানিস্তান: বিবাহবিচ্ছেদ থেকে স্মার্টফোন, সর্বত্র নিয়ন্ত্রণের ছায়া ওয়েলসের সর্বোচ্চ পর্বতে লাইন নিয়ে তুমুল বিতর্ক, ‘এটা তো বিনোদনকেন্দ্র নয়’ আফগানিস্তানের বাণিজ্যপথ বদলে যাচ্ছে, বড় ঝুঁকিতে পাকিস্তানের শিল্প-বাণিজ্য যুক্তরাষ্ট্রের নতুন অভিবাসন নিয়ম: বিদেশি শিক্ষার্থীদের ১৫ সেপ্টেম্বরের আগেই ফিরতে বলছে বিশ্ববিদ্যালয়গুলো

জাপানি স্টাইল স্প্রিং অনিয়ন প্যানকেক: স্বাদে বসন্তের ছোঁয়া

বসন্তের সতেজতা এবং জাপানি রান্নার নতুন স্বাদের মিলনে তৈরি হয়েছে এই বিশেষ স্প্রিং অনিয়ন প্যানকেক। জাপানের নেগিয়াকি থেকে অনুপ্রাণিত হলেও, এটি একেবারেই নতুন রেসিপি। বাঁধাকপি বাদ দিয়ে প্যানকেকে চমকপ্রদ স্বাদ দিতে স্প্রিং অনিয়নকে হালকা পোড়ানো হয়েছে।

উপকরণ ও প্রস্তুতি

প্রধান উপকরণ হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছে বড় একটি গুচ্ছ স্প্রিং অনিয়ন, ধূমায়িত বেকন, ডিম, ময়দা, বেকিং পাউডার এবং দাশি পাউডার। প্যানকেকের ওপর সস হিসেবে ব্যবহৃত হয়েছে সয়া সস, লেবুর রস, ওকোনোমিয়াকি সস, কিউপি মায়ো এবং বোনিতো ফ্লেক্স।

Negiyaki (Japanese Scallion Pancake) (Video) ねぎ焼き • Just One Cookbook %

রান্নার প্রক্রিয়া

প্রথমে সম্পূর্ণ স্প্রিং অনিয়ন মাঝারি আঁচে ২-৩ মিনিট হালকা করে পোড়ানো হয়। এর পর ঠান্ডা করে কাটা হয়। বেকন ছোট ছোট করে কাটা হয় এবং ডিম ফেটানো হয়। ময়দা, বেকিং পাউডার এবং দাশি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করা হয়। স্প্রিং অনিয়ন কুচি এবং ডিম মিশিয়ে ঘন ব্যাটার তৈরি করা হয়।

প্যানকেক মাঝারি আঁচে দু’পাশেই সোনালি এবং ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়। শেষ পর্যায়ে সয়া সসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে প্যানকেকের ওপর ব্রাশ করা হয়। ওকোনোমিয়াকি সস, কিউপি মায়ো এবং বোনিতো ফ্লেক্স দিয়ে সাজিয়ে গরম গরম পরিবেশন করা হয়।

Scallion pancakes (spring onion pancakes)

পুষ্টিগুণ

একটি প্যানকেক প্রায় ৬৯৯ ক্যালোরি, যার মধ্যে ফ্যাট ২৮ গ্রাম, স্যাচুরেটেড ফ্যাট ৬ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৮১ গ্রাম এবং প্রোটিন ২৮ গ্রাম।

এই রেসিপি সহজ, দ্রুত প্রস্তুত এবং বসন্তের দিনে নতুন স্বাদের রঙ যোগ করে।

জনপ্রিয় সংবাদ

মক্কা প্রতিরক্ষা চুক্তিকে ইতিবাচকভাবে দেখছে বাংলাদেশ, অংশগ্রহণে আপত্তি নেই

জাপানি স্টাইল স্প্রিং অনিয়ন প্যানকেক: স্বাদে বসন্তের ছোঁয়া

০৩:৪৮:০৬ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ৭ এপ্রিল ২০২৬

বসন্তের সতেজতা এবং জাপানি রান্নার নতুন স্বাদের মিলনে তৈরি হয়েছে এই বিশেষ স্প্রিং অনিয়ন প্যানকেক। জাপানের নেগিয়াকি থেকে অনুপ্রাণিত হলেও, এটি একেবারেই নতুন রেসিপি। বাঁধাকপি বাদ দিয়ে প্যানকেকে চমকপ্রদ স্বাদ দিতে স্প্রিং অনিয়নকে হালকা পোড়ানো হয়েছে।

উপকরণ ও প্রস্তুতি

প্রধান উপকরণ হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছে বড় একটি গুচ্ছ স্প্রিং অনিয়ন, ধূমায়িত বেকন, ডিম, ময়দা, বেকিং পাউডার এবং দাশি পাউডার। প্যানকেকের ওপর সস হিসেবে ব্যবহৃত হয়েছে সয়া সস, লেবুর রস, ওকোনোমিয়াকি সস, কিউপি মায়ো এবং বোনিতো ফ্লেক্স।

Negiyaki (Japanese Scallion Pancake) (Video) ねぎ焼き • Just One Cookbook %

রান্নার প্রক্রিয়া

প্রথমে সম্পূর্ণ স্প্রিং অনিয়ন মাঝারি আঁচে ২-৩ মিনিট হালকা করে পোড়ানো হয়। এর পর ঠান্ডা করে কাটা হয়। বেকন ছোট ছোট করে কাটা হয় এবং ডিম ফেটানো হয়। ময়দা, বেকিং পাউডার এবং দাশি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করা হয়। স্প্রিং অনিয়ন কুচি এবং ডিম মিশিয়ে ঘন ব্যাটার তৈরি করা হয়।

প্যানকেক মাঝারি আঁচে দু’পাশেই সোনালি এবং ক্রিস্পি হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়। শেষ পর্যায়ে সয়া সসের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে প্যানকেকের ওপর ব্রাশ করা হয়। ওকোনোমিয়াকি সস, কিউপি মায়ো এবং বোনিতো ফ্লেক্স দিয়ে সাজিয়ে গরম গরম পরিবেশন করা হয়।

Scallion pancakes (spring onion pancakes)

পুষ্টিগুণ

একটি প্যানকেক প্রায় ৬৯৯ ক্যালোরি, যার মধ্যে ফ্যাট ২৮ গ্রাম, স্যাচুরেটেড ফ্যাট ৬ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট ৮১ গ্রাম এবং প্রোটিন ২৮ গ্রাম।

এই রেসিপি সহজ, দ্রুত প্রস্তুত এবং বসন্তের দিনে নতুন স্বাদের রঙ যোগ করে।