আজ ১৪ নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। এবার দিবসের প্রতিপাদ্য ডায়াবেটিসে আগাম পদক্ষেপ। এর মূল কথা তিনটি: রোগ আগে শনাক্ত করা, পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসা পাওয়া এবং রোগীকে ঘিরে থাকা সামাজিক কলঙ্ক কমানো। বাংলাদেশে দিনটির প্রেক্ষাপট আরও গুরুত্বপূর্ণ। কারণ দেশে রোগের বিস্তার যেমন দ্রুত বাড়ছে, তেমনি আক্রান্তদের একটি বড় অংশ জানেই না যে তাঁরা ডায়াবেটিসে ভুগছেন।
বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস উপলক্ষে সামনে আসা তথ্যে রোগের বিস্তার স্পষ্ট। আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশনের হিসাবে বাংলাদেশে ২০ থেকে ৭৯ বছর বয়সী ১ কোটি ৩৮ লাখের বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের অধীন জাতীয় জনসংখ্যা গবেষণা ও প্রশিক্ষণ ইনস্টিটিউটের বাংলাদেশ জনমিতি ও স্বাস্থ্য জরিপ ২০২২ বলছে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকোপ প্রায় ১৬ থেকে ১৭ শতাংশ। বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির নিবন্ধনেও একই চিত্র। সমিতির তথ্য অনুযায়ী, ২০২৪-২৫ অর্থবছরে নিবন্ধিত রোগীর সংখ্যা ৬৯ লাখ ৩৭ হাজারে পৌঁছেছে। এক দশক আগের তুলনায় তা দ্বিগুণের বেশি।
এবারের বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসে সবচেয়ে বড় উদ্বেগ শনাক্তকরণ নিয়ে। ওই জনমিতি ও স্বাস্থ্য জরিপ অনুযায়ী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় ৭০ শতাংশ নিজেদের রোগ সম্পর্কে জানেন না। অর্থাৎ প্রতি ১০ জনে ৭ জনই রোগের কথা না জেনে দিন কাটাচ্ছেন। বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতির নিজস্ব হিসাবে অজানা রোগীর হার প্রায় অর্ধেক। পদ্ধতির ভিন্নতার কারণে সংখ্যা আলাদা হলেও বার্তা একই: বড় একটি অংশ পরীক্ষার বাইরে রয়ে গেছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আগে শনাক্ত হলে জীবনযাপনে বদল এনে অনেক ক্ষেত্রে রোগ ঠেকানো বা পিছিয়ে দেওয়া সম্ভব।
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের এন্ডোক্রাইনোলজি ও মেটাবলিজম বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক শারমিন জাহান বলেন, বসে থাকার অভ্যাস, বেশি ক্যালরির খাবার, নগরায়ণ ও বংশগত প্রবণতা ডায়াবেটিস বাড়ার বড় কারণ। দক্ষিণ এশীয়দের ঝুঁকি এমনিতেই বেশি। পরিবারে ডায়াবেটিসের ইতিহাস থাকলে সেই ঝুঁকি আরও বাড়ে। তাঁর মতে, ছোটবেলা থেকে সুষম খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ সামলানোর অভ্যাস গড়লে ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে। ঝুঁকিতে থাকা মানুষের ক্ষেত্রে শুধু জীবনযাপন বদলেই প্রায় ৫৮ থেকে ৬০ শতাংশ ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস ঠেকানো সম্ভব বলে গবেষণার তথ্য উল্লেখ করেন তিনি।
সরকারের পক্ষ থেকে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের মহাপরিচালক অধ্যাপক প্রভাত চন্দ্র বিশ্বাস জানান, প্রতিটি উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে অসংক্রামক রোগের একটি কর্নার আছে। সেখানে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ দেওয়া হয়, হয় নিয়মিত পরীক্ষাও। রোগী বাড়ায় এসব কর্নার আরও শক্তিশালী করার পরিকল্পনা আছে বলে জানান তিনি। ওষুধের ঘাটতির অভিযোগের বিষয়ে তাঁর বক্তব্য, নিরবচ্ছিন্ন সরবরাহ নিশ্চিত করতে হাসপাতালগুলোকে নিজস্ব তহবিল ব্যবহারের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন বলেন, রোগীর চাপ সামলাতে স্বাস্থ্যসেবা বাড়ানোর উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে এবং রোগ নিয়ে জনসচেতনতাও বাড়ানো হবে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসের বার্তাও একটাই: আগাম পদক্ষেপের প্রথম ধাপ সময়মতো রক্তে শর্করার পরীক্ষা করানো।
