লাইফস্টাইল

০৩:১৬ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ০৭ সেপ্টেম্বর ২০২৬

ক্যানসার শব্দটি শুনলেই আতঙ্ক তৈরি হয়। তবে জীবনযাপন ও দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসে পরিবর্তন এনে ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। স্বাস্থ্যকর খাবার,

বিদেশে বসবাস অনেকের কাছে স্বপ্নপূরণের গল্প। ভালো চাকরি, নিরাপদ জীবন কিংবা নতুন সুযোগের আশায় মানুষ দেশ ছেড়ে পাড়ি জমায় দূরদেশে।

স্কটল্যান্ড বলতেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে কুয়াশায় ঢাকা পাহাড়, বিশাল জলরাশি, হাইল্যান্ডের গরু আর শত শত বছরের পুরোনো দুর্গ। দেশজুড়ে

একবারের জিন সম্পাদনেই কি আজীবনের জন্য উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব? নতুন গবেষণার ফল বলছে, সেই সম্ভাবনা এখন আর কল্পনা

বয়স বাড়ার সঙ্গে শরীর ও মনের সক্ষমতা কীভাবে বদলাচ্ছে, তা বোঝার জন্য চিকিৎসাবিজ্ঞানে গুরুত্ব পাচ্ছে ‘ইনট্রিনসিক ক্যাপাসিটি’। মানুষের শক্তি, চলাফেরা,

ফ্যাশন দুনিয়ায় ডেমনা এমন এক নাম, যিনি প্রচলিত সৌন্দর্যের ধারণাকে বারবার প্রশ্ন করেছেন। ভেটমঁ থেকে বালেনসিয়াগা—প্রতিটি পর্যায়েই তাঁর নকশায় ছিল

চুল ধোয়া আমাদের কাছে খুবই সাধারণ একটি পরিচর্যার কাজ—পানি দিয়ে ভেজানো, শ্যাম্পু করা, আবার পানি দিয়ে ধুয়ে কন্ডিশনার লাগানো। কিন্তু

ত্বকের যত্নে সাম্প্রতিক সময়ে সবচেয়ে বেশি আলোচিত উপাদানগুলোর একটি হলো এক্সোসোম। কোষগুলোর পারস্পরিক যোগাযোগে ভূমিকা রাখা এই ক্ষুদ্র বহিঃকোষীয় থলি

প্রতিদিন মানুষের ভিড়ে থেকেও কেউ গভীর একাকিত্ব অনুভব করতে পারেন। আবার কেউ দীর্ঘ সময় একা থেকেও তাতে অস্বস্তি বোধ নাও

অনেকের কাছেই কোনো কাজ শুরু করাটাই সবচেয়ে কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মনোযোগ ধরে রাখা, সময়ের মধ্যে কাজ শেষ করা