০৭:০০ পূর্বাহ্ন, রবিবার, ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬
কাজের চাপ নয়, ভারসাম্যই সাফল্যের চাবিকাঠি: বার্নআউট এড়াতে ড্যানিয়েল লুবেটজকির ৪ পরামর্শ
ব্যবসা গড়ে তুলতে কঠোর পরিশ্রমের বিকল্প নেই। কিন্তু দিনের পর দিন বিশ্রামহীনভাবে কাজ করতে থাকলে সাফল্যের পথই একসময় ক্লান্তি, মানসিক
অপরিচিত এক বৃদ্ধের জীবনের শেষ তিন সপ্তাহের গল্প ধরে রাখলাম স্মৃতির পাতায়
কখনো কখনো জীবনের সবচেয়ে গভীর গল্পটি আসে এমন একজন মানুষের কাছ থেকে, যাকে আমরা আগে কখনো চিনতাম না। এমনই এক
ঘর গোছাতে গিয়ে যে ৬ ভুলে আরও বাড়ে অগোছালোভাব
ঘর গোছানো মানেই শুধু জিনিসপত্র এক জায়গা থেকে আরেক জায়গায় সরিয়ে রাখা নয়। বরং কোন জিনিস সত্যিই প্রয়োজন, কোনটি ব্যবহার
ছবিতে দারুণ, বাস্তবে বেমানান—অন্দরসজ্জার যে ১০ প্রবণতা এড়িয়ে চলার পরামর্শ বিশেষজ্ঞের
ছবিতে বা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে কোনো ঘরের সাজ যতটা আকর্ষণীয় দেখায়, বাস্তবে সেটি সব সময় ততটা আরামদায়ক, ব্যবহারিক কিংবা দীর্ঘস্থায়ী নাও
গ্রীষ্মজুড়ে নজর কেড়েছে রঙিন গ্রাফিক টি-শার্ট, বদলে গেছে ফ্যাশনের ধারা
২০২৬ সালের গ্রীষ্মে পোশাকের দুনিয়ায় যেন বদলের হাওয়া লেগেছে। দীর্ঘদিনের সংযত, নিরপেক্ষ ও ‘নীরব বিলাসিতা’নির্ভর পোশাকের প্রবণতা থেকে বেরিয়ে এসে
‘স্বাস্থ্যকর’ ভাবা জাইলিটলেই হৃদ্রোগের ঝুঁকি? গবেষণায় মিলল উদ্বেগজনক তথ্য
চিনি এড়াতে অনেকেই জাইলিটলকে নিরাপদ ও স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসেবে বেছে নেন। চিনি নেই, ক্যালরি কম এবং রক্তে শর্করা ও ইনসুলিনের
চাকরি পেতে নেটওয়ার্কিংয়ে যে ভুলগুলো আপনাকে সবার অপছন্দের করে তুলতে পারে
চাকরির বাজার যখন প্রতিযোগিতাপূর্ণ, তখন শুধু ভালো জীবনবৃত্তান্ত বা দক্ষতা থাকলেই সব সময় কাঙ্ক্ষিত চাকরি পাওয়া যায় না। পেশাগত পরিচিতি
সুমাকের ঘ্রাণে মিষ্টি আলুর দারুণ পদ, সঙ্গে সবুজ তাহিনি সস
মিষ্টি আলু দিয়ে একই ধরনের রান্না খেতে খেতে যারা একটু ভিন্ন স্বাদের সন্ধান করছেন, তাদের জন্য হতে পারে এই দারুণ
গরমে বিপদ বাড়াতে পারে যেসব বহুল ব্যবহৃত ওষুধ
তীব্র গরমে শুধু শরীরের বাইরের তাপমাত্রাই নয়, কিছু বহুল ব্যবহৃত ওষুধও মানুষের শরীরকে অতিরিক্ত গরম, পানিশূন্যতা ও তাপজনিত অসুস্থতার ঝুঁকিতে
মোবাইলের বিষণ্ন স্ক্রলিং ছেড়ে বাগানেই শান্তি খুঁজছেন তরুণেরা
সারাক্ষণ মোবাইলের পর্দায় নেতিবাচক খবর, উদ্বেগ আর অস্থিরতার মধ্যে ডুবে থাকার বদলে গাছপালা, মাটি আর ফুলের কাছে ফিরছেন একদল তরুণ।
