সারাক্ষণ রিপোর্ট 
স্তন ক্যান্সারের সচেতনতা বৃদ্ধি
সম্প্রতি একটি মজাদার ভিডিও প্রকাশিত হয়েছে, যেখানে Retford-এর একজন ক্যাম্পেইনার মহিলাদের শরীরের পরিবর্তন লক্ষ্য করার জন্য উৎসাহিত করার উদ্দেশ্যে অভিনয় করেছেন। চ্যার্লট লিস্টার, যিনি মিস ইকো পেজেন্টস বিজয়ী, নামের এই স্থানীয় সুন্দরী “ব্রেস্ট ক্যান্সার নাউ” নামক একটি দাতব্য সংস্থার জন্য সচেতনতা তৈরি এবং অর্থ সংগ্রহ করতে কাজ করছেন।
“বেন্ড অ্যান্ড চেক” কৌশল
এই ভিডিওতে, চ্যার্লট লিস্টার “বেন্ড অ্যান্ড স্ন্যাপ” কৌশলটি পরিবর্তন করে একটি নতুন কৌশল শিখিয়েছেন, যা তিনি “বেন্ড অ্যান্ড চেক” বলে অভিহিত করেছেন। এই কৌশলের উদ্দেশ্য হলো মহিলাদের নিজের স্তন পরীক্ষা করার জন্য উৎসাহিত করা, যাতে তারা কোনও অস্বাভাবিক পরিবর্তন বা গাঁট দেখলে তা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। চ্যার্লটের মতে, নিজের শরীর জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সেগুলোর পরিবর্তন দেখতে শিখতে হবে।
স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ
চিকিৎসকরা বলছেন, স্তন এবং বগলের অঞ্চল নিয়মিত পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি জানেন কী স্বাভাবিক এবং কী পরিবর্তন হচ্ছে। স্তন ক্যান্সারের কিছু সাধারণ লক্ষণ যা আপনি দেখলে আপনার GP (চিকিৎসক) এর কাছে পরামর্শ নেওয়া উচিত:
- স্তনে বা বগলে একটি গাঁট বা ফুলে যাওয়া;
- ত্বকে পরিবর্তন, যেমন চিপচিপে বা গর্ত সৃষ্টি হওয়া;
- স্তনের রং পরিবর্তন, যেমন গা dark , লাল হয়ে যাওয়া বা প্রদাহ সৃষ্টি হওয়া;
- বোঁটার পরিবর্তন, যেমন বোঁটা ভেতরে চলে যাওয়া (ইনভার্টেড);
- বোঁটার চারপাশে র্যাশ বা খসখস;
- অস্বাভাবিক তরল নিঃসরণ (ডিসচার্জ) বোঁটায়;
- স্তনের আকার বা আকৃতির পরিবর্তন।
ক্যান্সারের প্রভাব
চ্যার্লট লিস্টার বলেন, “আমি অনেক পরিবারিক সদস্যকে ক্যান্সারের কারণে হারিয়েছি, এবং আমি চাই কিছু স্মরণীয় কাজ করতে যাতে মানুষ একে অপরকে সচেতন করে।” তিনি আরও বলেন, “এই ক্যাম্পেইনটি মজার সঙ্গে একত্রে উদ্দেশ্যপূর্ণ, এবং এটি প্রত্যেক নারী, পুরুষ, এবং তরুণদের জন্য যারা নিজের শরীর পরীক্ষা করতে একটু উত্সাহিত হতে চান, এমনকি তাদের প্রিয়জনদেরও মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য।”
স্বাস্থ্য পরামর্শ
বিশেষজ্ঞদের মতে, স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতন থাকার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা অত্যন্ত জরুরি। স্তন পরীক্ষা করে যদি আপনি কোনো নতুন বা অস্বাভাবিক কিছু অনুভব করেন, তাহলে তা অবিলম্বে চিকিৎসকের কাছে যাচাই করানো উচিত।
#স্তনক্যান্সার #সচেতনতা #চিকিৎসক #স্বাস্থ্য #ব্রেস্টক্যান্সার #ইংল্যান্ড #মহিলাদেরস্বাস্থ্য
