০৯:৫৪ অপরাহ্ন, রবিবার, ০৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৬
পাখির ফ্লু আতঙ্কে অন্ধ্র প্রদেশ, তামিলনাড়ুর সংক্রমণ ঘিরে বাড়ছে সতর্কতা মেঘালয়ের অবৈধ কয়লা খনিতে বিস্ফোরণ, মৃত বেড়ে ২৭, এখনও নিখোঁজ শ্রমিক মেদারামে ভক্তির মহাসমুদ্র, সাম্মাক্কা–সারালাম্মা যাত্রার কোটি মানুষের সমাগম পটুয়াখালীতে বিএনপি–জামায়াত সংঘর্ষে অন্তত ২০ জন আহত শেয়ারবাজারে সপ্তাহের প্রথম দিনে পতন, কমেছে লেনদেন লড়াইয়ের সিদ্ধান্ত নিলে বিশ্বজুড়ে হিন্দুরা পাশে থাকবে: বাংলাদেশ নিয়ে মোহন ভাগবতের সতর্কবার্তা বাংলাদেশে ভোট বয়কটের ডাক পাঁচ পেশাজীবী সংগঠনের ডনের প্রতিবেদনঃ বাংলাদেশে পুনরুত্থিত জামায়াত একটি দল দাঁতে ধার দিয়ে শকুনের মতো অপেক্ষায়: আসিফ মাহমুদ রাতের অন্ধকারে পাচারের পথে ধরা ট্রাকভর্তি সরকারি সার, গ্রেপ্তার দুই

ফিটবিটের এআই হেলথ কোচ: স্মার্ট নির্দেশনা, নাকি শুধু আরেকটি অ্যাপ?

ডেটা বিশ্লেষণ থেকে ব্যক্তিগত পরামর্শ

গুগলের ফিটবিট প্ল্যাটফর্ম চালু করেছে পরীক্ষামূলক এআই হেলথ কোচ, যা হাঁটা-দৌড়, ঘুমের ধরণ ও খাদ্যাভ্যাসের ডেটা বিশ্লেষণ করে প্রতিদিনের লক্ষ্য নির্ধারণ করে দেয়। ব্যবহারকারীরা জানাচ্ছেন, অ্যাপটি তাদের রুটিন দ্রুত বিশ্লেষণ করতে পারে এবং কোনো ট্রেনারের মতোই ব্যায়াম পরিকল্পনা তৈরি করে। তবে অনেক ক্ষেত্রেই দেওয়া পরামর্শগুলো খুব সাধারণ বা প্রাসঙ্গিক নয় বলে মনে হচ্ছে—যা বড় পরিসরের ডেটায় প্রশিক্ষিত এআই–এর সীমাবদ্ধতাকেই তুলে ধরে।

Fitbit's overhauled app and AI health coach arrive tomorrow | The Verge

গোপনীয়তা, সামাজিক সহায়তা ও ভবিষ্যতের পথ

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডেটা ক্লাউডে সংরক্ষণ হওয়ায় গোপনীয়তার প্রশ্নও সামনে আসছে। গুগল এনক্রিপশন ও নিয়ন্ত্রিত অ্যাক্সেসের কথা বললেও, বিশ্লেষকদের মতে বড় প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠানের হাতে এই ধরনের তথ্য থাকা ভবিষ্যতে আচরণগত ডেটাভিত্তিক সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করতে পারে। অন্যদিকে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন—শুধু ডেটা বিশ্লেষণ নয়, দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য পরিবর্তনে সমাজ, পরিবার ও বন্ধুর সমর্থন বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ফলে এআই কোচকে সম্পূর্ণ পরামর্শদাতার বদলে ‘সহায়ক পরিকল্পনাকারী’ হিসেবে দেখাই যুক্তিযুক্ত।

ইউরোপ ও এশিয়ার কিছু দেশে নিয়মকানুন কঠোর হওয়ায় কর্তৃপক্ষ নজর রাখছে, কোথায় গিয়ে এসব অ্যাপ চিকিৎসা সরঞ্জামের পর্যায়ে পড়ে। বর্তমানে ফিটবিটের এআই কোচ সুবিধাজনক হলেও সম্পূর্ণ নির্ভরযোগ্য নয়—এটি ভবিষ্যতের সম্ভাবনা দেখাচ্ছে, কিন্তু মানুষের বিকল্প নয়।

জনপ্রিয় সংবাদ

পাখির ফ্লু আতঙ্কে অন্ধ্র প্রদেশ, তামিলনাড়ুর সংক্রমণ ঘিরে বাড়ছে সতর্কতা

ফিটবিটের এআই হেলথ কোচ: স্মার্ট নির্দেশনা, নাকি শুধু আরেকটি অ্যাপ?

০৫:৩৬:২২ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২১ নভেম্বর ২০২৫

ডেটা বিশ্লেষণ থেকে ব্যক্তিগত পরামর্শ

গুগলের ফিটবিট প্ল্যাটফর্ম চালু করেছে পরীক্ষামূলক এআই হেলথ কোচ, যা হাঁটা-দৌড়, ঘুমের ধরণ ও খাদ্যাভ্যাসের ডেটা বিশ্লেষণ করে প্রতিদিনের লক্ষ্য নির্ধারণ করে দেয়। ব্যবহারকারীরা জানাচ্ছেন, অ্যাপটি তাদের রুটিন দ্রুত বিশ্লেষণ করতে পারে এবং কোনো ট্রেনারের মতোই ব্যায়াম পরিকল্পনা তৈরি করে। তবে অনেক ক্ষেত্রেই দেওয়া পরামর্শগুলো খুব সাধারণ বা প্রাসঙ্গিক নয় বলে মনে হচ্ছে—যা বড় পরিসরের ডেটায় প্রশিক্ষিত এআই–এর সীমাবদ্ধতাকেই তুলে ধরে।

Fitbit's overhauled app and AI health coach arrive tomorrow | The Verge

গোপনীয়তা, সামাজিক সহায়তা ও ভবিষ্যতের পথ

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ডেটা ক্লাউডে সংরক্ষণ হওয়ায় গোপনীয়তার প্রশ্নও সামনে আসছে। গুগল এনক্রিপশন ও নিয়ন্ত্রিত অ্যাক্সেসের কথা বললেও, বিশ্লেষকদের মতে বড় প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠানের হাতে এই ধরনের তথ্য থাকা ভবিষ্যতে আচরণগত ডেটাভিত্তিক সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করতে পারে। অন্যদিকে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন—শুধু ডেটা বিশ্লেষণ নয়, দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য পরিবর্তনে সমাজ, পরিবার ও বন্ধুর সমর্থন বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ফলে এআই কোচকে সম্পূর্ণ পরামর্শদাতার বদলে ‘সহায়ক পরিকল্পনাকারী’ হিসেবে দেখাই যুক্তিযুক্ত।

ইউরোপ ও এশিয়ার কিছু দেশে নিয়মকানুন কঠোর হওয়ায় কর্তৃপক্ষ নজর রাখছে, কোথায় গিয়ে এসব অ্যাপ চিকিৎসা সরঞ্জামের পর্যায়ে পড়ে। বর্তমানে ফিটবিটের এআই কোচ সুবিধাজনক হলেও সম্পূর্ণ নির্ভরযোগ্য নয়—এটি ভবিষ্যতের সম্ভাবনা দেখাচ্ছে, কিন্তু মানুষের বিকল্প নয়।