০৯:৫৭ অপরাহ্ন, সোমবার, ২৭ অক্টোবর ২০২৫
সিটি বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধ চার দিন- ড্যাফোডিল ও সিটি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের সংঘর্ষে আহত শতাধিক যৌতুকের দাবিতে স্ত্রী হত্যায় যাবজ্জীবন হালাল পণ্যের মান ও স্বীকৃতিতে বাংলাদেশ–পাকিস্তান এমওইউ স্বাক্ষর নিরপেক্ষতা হারিয়েছে উইকিপিডিয়া—ল্যারি স্যাঙ্গারের নেতৃত্বে রক্ষণশীল অভিযাত্রা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তায় শিল্প ও সেবা খাতে পরিবর্তন, প্রয়োজন শিক্ষিত, দক্ষ মানবসম্পদ ঢাকার সব উড়ালসড়ক ও মেট্রোরেলের বিয়ারিং প্যাডের নিরাপত্তা যাচাইয়ে হাইকোর্টে আবেদন হবিগঞ্জ গ্যাসক্ষেত্রে ওয়ার্কওভার কাজ শুরু—১৫ এমএমসিএফডি গ্যাস যোগের আশা ২৪ ঘণ্টায় আরও ৬ মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৯৮৩ জন শারিয়তপুরে চিরনিদ্রায় আবুল কালাম—ফার্মগেটে মেট্রো পিলার থেকে পড়ে নিহত বিকাশ ব্যবহারকারীদের জন্য বিদেশ ভ্রমণ জেতার সুযোগ ও সর্বোচ্চ ৪০০০ টাকার ছাড়

চিকিৎসকের চেম্বারে নিজের পক্ষেই কণ্ঠ তুলুন—নারীর স্বাস্থ্যে আত্মবিশ্বাস ও প্রস্তুতির গুরুত্ব

চিকিৎসা ব্যবস্থায় নারীদের প্রতি বৈষম্য

বহু গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, চিকিৎসা ব্যবস্থায় নারীদের অভিযোগ অনেক সময় উপেক্ষিত হয় বা গুরুত্ব কম দেওয়া হয় — যা তাদের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। আলেগেনি হেলথ নেটওয়ার্কের হেমাটোলজিস্ট ড. প্রেরণা মেওয়াল্লা বলেন, “পুরুষদের তুলনায় নারীদের বিশ্বাসযোগ্যতা কম ধরা হয়, এবং সেই মানসিকতা চিকিৎসাক্ষেত্রেও প্রতিফলিত হয়।”

২০২২ সালে জার্নাল অব দ্য আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন-এ প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা যায়, বুকব্যথার অভিযোগে হাসপাতালে আসা নারীরা, বিশেষত বর্ণভিত্তিক নারী, পুরুষদের তুলনায় বেশি সময় অপেক্ষা করেন এবং কম ভর্তি হন। ২০১৮ সালের আরেক গবেষণায় দেখা গেছে, হৃদরোগে আক্রান্ত নারীরা পুরুষদের তুলনায় চিকিৎসা-অভিজ্ঞতায় বেশি অসন্তুষ্ট এবং স্বাস্থ্য নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন। এই অবিশ্বাস ও উদ্বেগ দীর্ঘমেয়াদি মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে।


নিজের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সক্রিয় অংশগ্রহণ

বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগীর নিজের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতন ও সক্রিয় থাকা অত্যন্ত জরুরি। লক্ষণগুলো খেয়াল করা, গবেষণা করা এবং প্রশ্ন করা রোগীকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। ড. মেওয়াল্লা বলেন, “শুধু ‘ভালো লাগছে না’ না বলে বিস্তারিতভাবে লক্ষণগুলো ব্যাখ্যা করুন। এতে চিকিৎসক মূল সমস্যাটি সহজে শনাক্ত করতে পারবেন।”

তিনি আরও বলেন, “প্রশ্ন করতে ভয় পাবেন না।” প্রয়োজনে আত্মীয় বা বন্ধুকে সঙ্গে নিয়ে যান, যাতে প্রয়োজনীয় বিষয়ের ওপর মনোযোগ থাকে।


পরামর্শ নেওয়ার প্রস্তুতি ও যোগাযোগ কৌশল

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও লেখক ড. ক্রিস্টিন কো বলেন, চিকিৎসকের সঙ্গে সাক্ষাতের আগে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলো লিখে নেওয়া ভালো। তবে তালিকাটি সংক্ষিপ্ত রাখা উচিত — অতিরিক্ত বিষয় যোগ করলে চিকিৎসকের মনোযোগ বিচ্যুত হতে পারে। তিন থেকে পাঁচটি প্রধান উদ্বেগের বিষয় বেছে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে সাক্ষাতের শেষে সেগুলোর উত্তর পাওয়া গেছে।


তথ্য সংগ্রহে সচেতনতা ও সঠিক উৎস

ইন্টারনেট অনুসন্ধানে সব তথ্য সঠিক নাও হতে পারে। মেওয়াল্লা বলেন, “গুগল সব সময় নির্ভরযোগ্য নয়।” তিনি পরামর্শ দেন, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক, মায়ো ক্লিনিক বা স্বীকৃত মেডিকেল জার্নালের মতো নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে তথ্য নিতে।

যদি কোনো চিকিৎসক আপনার জন্য উপযুক্ত মনে না হয়, তাহলে পরিবর্তনের সাহস রাখুন। উপযুক্ত ও সহানুভূতিশীল চিকিৎসক খোঁজা রোগীর অধিকার।


লিঙ্গ ও পরিচয়ের ভিত্তিতে চিকিৎসায় বৈষম্য

ট্রান্স ও জেন্ডার-বৈচিত্র্যময় ব্যক্তিদের জন্য এই বৈষম্য আরও প্রকট। আলেগেনি হেলথ নেটওয়ার্কের প্রোগ্রাম ম্যানেজার চার্লি বোরোভিচ বলেন, “সব চিকিৎসকই ট্রান্স ও জেন্ডার-বৈচিত্র্যময় রোগীদের সেবা দিতে প্রশিক্ষিত নন।” তিনি পরামর্শ দেন, ‘ট্রান্স কম্পিটেন্ট’ চিকিৎসক খোঁজার জন্য স্থানীয় সংস্থা যেমন SisTersPGH বা PGH Equality Center-এর সহায়তা নেওয়া যেতে পারে।


মানবিক সংযোগের গুরুত্ব

চিকিৎসক ও রোগীর সম্পর্ক কেবল তথ্যের আদান-প্রদান নয়, মানবিক সম্পর্কও। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. ক্রিস্টিন কো বলেন, “চিকিৎসক ও রোগী দুজনেই ব্যস্ত, কিন্তু একটুখানি হাসি বা শুভেচ্ছা বিনিময় সম্পর্ককে উষ্ণ করে তোলে।”

তিনি আরও যোগ করেন, চিকিৎসকদেরও উচিত নিজেদের মানসিক পক্ষপাত পরীক্ষা করা এবং রোগীর প্রতি ধৈর্যশীল থাকা। ড. মেওয়াল্লা বলেন, “অনেক সময় রোগীরা তাঁদের শরীর সম্পর্কে চিকিৎসকের চেয়ে ভালো জানেন। তাঁদের কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা ও বিশ্বাস করাই আসল চিকিৎসা।”


সহানুভূতি ও দক্ষতার ভারসাম্য

ড. কো নিজে একজন চিকিৎসক হিসেবে বলেন, “শুধু প্রযুক্তিগত দক্ষতা নয়, ভালো যোগাযোগও সমান গুরুত্বপূর্ণ। জ্ঞান থাকা জরুরি, কিন্তু যদি আপনি খারাপ যোগাযোগ করেন, তাহলে ভুল করার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়।”

তিনি মনে করেন, রোগী ও চিকিৎসকের মধ্যে পারস্পরিক শ্রদ্ধা ও সহানুভূতি থাকলেই চিকিৎসা কার্যকর হয় — আর তার প্রথম ধাপ হলো, রোগীর নিজের প্রতি বিশ্বাস।


#নারীস্বাস্থ্য,# চিকিৎসা,# আত্মবিশ্বাস,# রোগী অধিকার, #মেডিকেল কমিউনিকেশন,# সারাক্ষণ রিপোর্ট

জনপ্রিয় সংবাদ

সিটি বিশ্ববিদ্যালয় বন্ধ চার দিন- ড্যাফোডিল ও সিটি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের সংঘর্ষে আহত শতাধিক

চিকিৎসকের চেম্বারে নিজের পক্ষেই কণ্ঠ তুলুন—নারীর স্বাস্থ্যে আত্মবিশ্বাস ও প্রস্তুতির গুরুত্ব

০৬:১৩:২৮ অপরাহ্ন, সোমবার, ২৭ অক্টোবর ২০২৫

চিকিৎসা ব্যবস্থায় নারীদের প্রতি বৈষম্য

বহু গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, চিকিৎসা ব্যবস্থায় নারীদের অভিযোগ অনেক সময় উপেক্ষিত হয় বা গুরুত্ব কম দেওয়া হয় — যা তাদের স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। আলেগেনি হেলথ নেটওয়ার্কের হেমাটোলজিস্ট ড. প্রেরণা মেওয়াল্লা বলেন, “পুরুষদের তুলনায় নারীদের বিশ্বাসযোগ্যতা কম ধরা হয়, এবং সেই মানসিকতা চিকিৎসাক্ষেত্রেও প্রতিফলিত হয়।”

২০২২ সালে জার্নাল অব দ্য আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন-এ প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা যায়, বুকব্যথার অভিযোগে হাসপাতালে আসা নারীরা, বিশেষত বর্ণভিত্তিক নারী, পুরুষদের তুলনায় বেশি সময় অপেক্ষা করেন এবং কম ভর্তি হন। ২০১৮ সালের আরেক গবেষণায় দেখা গেছে, হৃদরোগে আক্রান্ত নারীরা পুরুষদের তুলনায় চিকিৎসা-অভিজ্ঞতায় বেশি অসন্তুষ্ট এবং স্বাস্থ্য নিয়ে বেশি উদ্বিগ্ন। এই অবিশ্বাস ও উদ্বেগ দীর্ঘমেয়াদি মানসিক প্রভাব ফেলতে পারে।


নিজের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সক্রিয় অংশগ্রহণ

বিশেষজ্ঞদের মতে, রোগীর নিজের স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতন ও সক্রিয় থাকা অত্যন্ত জরুরি। লক্ষণগুলো খেয়াল করা, গবেষণা করা এবং প্রশ্ন করা রোগীকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। ড. মেওয়াল্লা বলেন, “শুধু ‘ভালো লাগছে না’ না বলে বিস্তারিতভাবে লক্ষণগুলো ব্যাখ্যা করুন। এতে চিকিৎসক মূল সমস্যাটি সহজে শনাক্ত করতে পারবেন।”

তিনি আরও বলেন, “প্রশ্ন করতে ভয় পাবেন না।” প্রয়োজনে আত্মীয় বা বন্ধুকে সঙ্গে নিয়ে যান, যাতে প্রয়োজনীয় বিষয়ের ওপর মনোযোগ থাকে।


পরামর্শ নেওয়ার প্রস্তুতি ও যোগাযোগ কৌশল

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও লেখক ড. ক্রিস্টিন কো বলেন, চিকিৎসকের সঙ্গে সাক্ষাতের আগে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলো লিখে নেওয়া ভালো। তবে তালিকাটি সংক্ষিপ্ত রাখা উচিত — অতিরিক্ত বিষয় যোগ করলে চিকিৎসকের মনোযোগ বিচ্যুত হতে পারে। তিন থেকে পাঁচটি প্রধান উদ্বেগের বিষয় বেছে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে সাক্ষাতের শেষে সেগুলোর উত্তর পাওয়া গেছে।


তথ্য সংগ্রহে সচেতনতা ও সঠিক উৎস

ইন্টারনেট অনুসন্ধানে সব তথ্য সঠিক নাও হতে পারে। মেওয়াল্লা বলেন, “গুগল সব সময় নির্ভরযোগ্য নয়।” তিনি পরামর্শ দেন, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক, মায়ো ক্লিনিক বা স্বীকৃত মেডিকেল জার্নালের মতো নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে তথ্য নিতে।

যদি কোনো চিকিৎসক আপনার জন্য উপযুক্ত মনে না হয়, তাহলে পরিবর্তনের সাহস রাখুন। উপযুক্ত ও সহানুভূতিশীল চিকিৎসক খোঁজা রোগীর অধিকার।


লিঙ্গ ও পরিচয়ের ভিত্তিতে চিকিৎসায় বৈষম্য

ট্রান্স ও জেন্ডার-বৈচিত্র্যময় ব্যক্তিদের জন্য এই বৈষম্য আরও প্রকট। আলেগেনি হেলথ নেটওয়ার্কের প্রোগ্রাম ম্যানেজার চার্লি বোরোভিচ বলেন, “সব চিকিৎসকই ট্রান্স ও জেন্ডার-বৈচিত্র্যময় রোগীদের সেবা দিতে প্রশিক্ষিত নন।” তিনি পরামর্শ দেন, ‘ট্রান্স কম্পিটেন্ট’ চিকিৎসক খোঁজার জন্য স্থানীয় সংস্থা যেমন SisTersPGH বা PGH Equality Center-এর সহায়তা নেওয়া যেতে পারে।


মানবিক সংযোগের গুরুত্ব

চিকিৎসক ও রোগীর সম্পর্ক কেবল তথ্যের আদান-প্রদান নয়, মানবিক সম্পর্কও। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড. ক্রিস্টিন কো বলেন, “চিকিৎসক ও রোগী দুজনেই ব্যস্ত, কিন্তু একটুখানি হাসি বা শুভেচ্ছা বিনিময় সম্পর্ককে উষ্ণ করে তোলে।”

তিনি আরও যোগ করেন, চিকিৎসকদেরও উচিত নিজেদের মানসিক পক্ষপাত পরীক্ষা করা এবং রোগীর প্রতি ধৈর্যশীল থাকা। ড. মেওয়াল্লা বলেন, “অনেক সময় রোগীরা তাঁদের শরীর সম্পর্কে চিকিৎসকের চেয়ে ভালো জানেন। তাঁদের কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা ও বিশ্বাস করাই আসল চিকিৎসা।”


সহানুভূতি ও দক্ষতার ভারসাম্য

ড. কো নিজে একজন চিকিৎসক হিসেবে বলেন, “শুধু প্রযুক্তিগত দক্ষতা নয়, ভালো যোগাযোগও সমান গুরুত্বপূর্ণ। জ্ঞান থাকা জরুরি, কিন্তু যদি আপনি খারাপ যোগাযোগ করেন, তাহলে ভুল করার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়।”

তিনি মনে করেন, রোগী ও চিকিৎসকের মধ্যে পারস্পরিক শ্রদ্ধা ও সহানুভূতি থাকলেই চিকিৎসা কার্যকর হয় — আর তার প্রথম ধাপ হলো, রোগীর নিজের প্রতি বিশ্বাস।


#নারীস্বাস্থ্য,# চিকিৎসা,# আত্মবিশ্বাস,# রোগী অধিকার, #মেডিকেল কমিউনিকেশন,# সারাক্ষণ রিপোর্ট