০৮:৫২ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২০ এপ্রিল ২০২৬
উপসাগরীয় তেল সংকট সরকারগুলোর প্রস্তুতির ঘাটতি উন্মোচন করছে লাল রঙের শক্তি: শিল্পের ইতিহাসে এক রঙের বিস্ময় বিদেশে নতুন জীবন, ক্যামেরায় গল্প: ফিলিপিনো নারীদের ভাইরাল যাত্রা ও ভাঙছে পুরনো ধারণা সাংহাইয়ে বয়স্কদের কাজে ফেরানোর উদ্যোগ, জনসংখ্যা সংকটে নতুন পথ খুঁজছে চীন আশা ভোঁসলেকে নিয়ে রুনা লায়লার স্মৃতিচারণ: আমার প্রিয় আশা দিদি পশ্চিমবঙ্গের ভোটের আগে ভোটার তালিকা থেকে নাম বাদ পড়ার আশঙ্কায় ফিরছে লাখো অভিবাসী শ্রমিক ভেনেজুয়েলা: মাদুরো-পরবর্তী পরিবর্তনের আশাবাদ, বাস্তবতায় রয়ে গেছে বড় অনিশ্চয়তা জ্বালানি সংকটে অ-ভর্তুকিযুক্ত তেলের দাম হঠাৎ লাফিয়ে বৃদ্ধি, বৈশ্বিক সরবরাহ চাপে বাড়ছে উদ্বেগ কাতার: যুক্তরাষ্ট্র-ইরান সংঘাতের মাঝে আটকে পড়া এক অর্থনৈতিক ধাক্কার গল্প জ্বালানি সংকটে সরকারের দেরি নিয়ে সংসদে তোপ, দীর্ঘ লাইনের চিত্র তুলে ধরলেন রুমিন ফারহানা

বসন্তের স্বাদে রোস্টেড মুলা সালাদে বুর্রাটা মিলন

বসন্তে খাবারের স্বাদকে নতুন মাত্রা দিতে রোস্টেড মুলা সালাদ বুর্রাটার সঙ্গে এক অসাধারণ সমন্বয়। সালাদটি হালকা, সুগন্ধি এবং একসঙ্গে টেক্সচারের মেলবন্ধন তৈরি করে যা খাবারে আনন্দ যোগ করে।

সালাদের মূল উপকরণ ও প্রস্তুতি

প্রথমে ওভেন ২০০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করে মুলাগুলি পরিষ্কার করে আধা ভাগে কেটে একটি বেকিং ট্রেতে ১ চামচ জলপাই তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। ১০-১৫ মিনিট রোস্ট করুন যতক্ষণ না তা নরম হয়ে আসে। যদি মুলার পাতা থাকে, সেগুলোও ছোট করে কেটে শেষে মিশিয়ে রাখুন।

একই সময়ে লেবুর খোসা কেটে রস বের করুন এবং লাল পেঁয়াজ স্লাইস করুন। লেবুর রস, আপেল সাইডার ভিনেগার, পেঁয়াজ এবং এক চিমটি লবণ একটি জারে রেখে হালকা আচার করতে দিন।

This roasted radish salad is my new favorite way to enjoy radishes! 😉  Recipe: https://downshiftology.com/recipes/roasted-radish-salad/

প্যাংগ্রাটাটো তৈরির নিয়ম

পুরনো সোরডো ব্রেড টুকরো করে ফুড প্রসেসরে পিষে বড় বড় টুকরো ও ব্রেডক্রাম্ব তৈরি করুন। রসুন কুচি এবং চাইভস কেটে একটি বড় প্যানের মধ্যে তেল গরম করে রসুন এক মিনিট ভাজুন। ব্রেডক্রাম্ব ও লাল মরিচের গুঁড়ো দিয়ে ৩-৪ মিনিট ভাজুন যতক্ষণ না সোনালি হয়। চাইভস মিশিয়ে রসুন বের করে নিন।

This beautiful roasted Radish Salad with creamy Burrata, Little Gem Lettuce  and a dressing made of Red Onions, Lemon Juice, Apple Cider Vinegar, Honey  and Chilli Flakes is so tasty with Ciabatta

সালাদ সাজানো ও পরিবেশন

লেবুর আচার, বাকি তেল, মধু এবং লাল মরিচ মিশিয়ে ড্রেসিং তৈরি করুন। লেটুসের পাতা ধুয়ে কেটে সালাদের প্লেটে সাজান। ড্রেসিং ছড়িয়ে দিন। বুর্রাটা ছিঁড়ে সালাদের ওপর রাখুন। রোস্টেড মুলা, প্যাংগ্রাটাটো এবং লেবুর খোসা ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

এই সালাদে রয়েছে ফোলেট, ভিটামিন সি এবং দৈনিক শাকসবজির প্রয়োজনের অংশ। প্রতিটি পরিবেশনে ক্যালোরি ৩৭৩, চর্বি ৩২ গ্রাম, প্রোটিন ৬ গ্রাম।

জনপ্রিয় সংবাদ

উপসাগরীয় তেল সংকট সরকারগুলোর প্রস্তুতির ঘাটতি উন্মোচন করছে

বসন্তের স্বাদে রোস্টেড মুলা সালাদে বুর্রাটা মিলন

০৩:৫৩:৫৪ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ৭ এপ্রিল ২০২৬

বসন্তে খাবারের স্বাদকে নতুন মাত্রা দিতে রোস্টেড মুলা সালাদ বুর্রাটার সঙ্গে এক অসাধারণ সমন্বয়। সালাদটি হালকা, সুগন্ধি এবং একসঙ্গে টেক্সচারের মেলবন্ধন তৈরি করে যা খাবারে আনন্দ যোগ করে।

সালাদের মূল উপকরণ ও প্রস্তুতি

প্রথমে ওভেন ২০০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে গরম করে মুলাগুলি পরিষ্কার করে আধা ভাগে কেটে একটি বেকিং ট্রেতে ১ চামচ জলপাই তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। ১০-১৫ মিনিট রোস্ট করুন যতক্ষণ না তা নরম হয়ে আসে। যদি মুলার পাতা থাকে, সেগুলোও ছোট করে কেটে শেষে মিশিয়ে রাখুন।

একই সময়ে লেবুর খোসা কেটে রস বের করুন এবং লাল পেঁয়াজ স্লাইস করুন। লেবুর রস, আপেল সাইডার ভিনেগার, পেঁয়াজ এবং এক চিমটি লবণ একটি জারে রেখে হালকা আচার করতে দিন।

This roasted radish salad is my new favorite way to enjoy radishes! 😉  Recipe: https://downshiftology.com/recipes/roasted-radish-salad/

প্যাংগ্রাটাটো তৈরির নিয়ম

পুরনো সোরডো ব্রেড টুকরো করে ফুড প্রসেসরে পিষে বড় বড় টুকরো ও ব্রেডক্রাম্ব তৈরি করুন। রসুন কুচি এবং চাইভস কেটে একটি বড় প্যানের মধ্যে তেল গরম করে রসুন এক মিনিট ভাজুন। ব্রেডক্রাম্ব ও লাল মরিচের গুঁড়ো দিয়ে ৩-৪ মিনিট ভাজুন যতক্ষণ না সোনালি হয়। চাইভস মিশিয়ে রসুন বের করে নিন।

This beautiful roasted Radish Salad with creamy Burrata, Little Gem Lettuce  and a dressing made of Red Onions, Lemon Juice, Apple Cider Vinegar, Honey  and Chilli Flakes is so tasty with Ciabatta

সালাদ সাজানো ও পরিবেশন

লেবুর আচার, বাকি তেল, মধু এবং লাল মরিচ মিশিয়ে ড্রেসিং তৈরি করুন। লেটুসের পাতা ধুয়ে কেটে সালাদের প্লেটে সাজান। ড্রেসিং ছড়িয়ে দিন। বুর্রাটা ছিঁড়ে সালাদের ওপর রাখুন। রোস্টেড মুলা, প্যাংগ্রাটাটো এবং লেবুর খোসা ছড়িয়ে পরিবেশন করুন।

এই সালাদে রয়েছে ফোলেট, ভিটামিন সি এবং দৈনিক শাকসবজির প্রয়োজনের অংশ। প্রতিটি পরিবেশনে ক্যালোরি ৩৭৩, চর্বি ৩২ গ্রাম, প্রোটিন ৬ গ্রাম।