০৭:১৪ অপরাহ্ন, শনিবার, ১৩ ডিসেম্বর ২০২৫
স্বাধীনতা, আনন্দ ও একাকীত্ব: একা ভ্রমণের অভিজ্ঞতা নিয়ে ট্রেসি এলিস রস
নতুন ভ্রমণ অনুষ্ঠানে ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা অভিনেত্রী ট্রেসি এলিস রস তাঁর নতুন অনুষ্ঠান ‘সোলো ট্রাভেলিং উইথ ট্রেসি এলিস রস’-এ একা ভ্রমণের
মুখের ত্বক ফর্সা করতে মসুর ও মুগ ডাল
নারীর মুখের ত্বক প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখতে প্রাচীনকাল থেকেই নানা ধরনের হার্বাল উপাদান ব্যবহার হয়ে আসছে। এর মধ্যে মসুর
দুবাইয়ের ৭টি হোটেল শিশুদের জন্য ফ্রি থাকা ও খাবার সুবিধা
দুবাইতে গ্রীষ্মকালকে কেন্দ্র করে শীর্ষস্থানীয় কয়েকটি হোটেল পরিবারগুলোর জন্য বিশেষ অফার চালু করেছে, যেখানে শিশুদের থাকা, খাওয়া ও বিনোদনের সব আয়োজন সম্পূর্ণ
পারিবারিক ভ্রমণ: শিশুদের মানসিক বিকাশে দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব
ভূমিকা আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, প্রযুক্তিনির্ভরতা এবং একঘেয়েমি ভরা রুটিনে অনেক পরিবারই একসঙ্গে মানসম্মত সময় কাটাতে পারেন না। বিশেষ করে শহুরে জীবনে
খালি পেটে সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান: স্বাস্থ্যের উপকারিতা
ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে এক গ্লাস পানি পান করার অভ্যাসকে অনেক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ উপকারী মনে করেন। রাতভর ঘুমের
হার্টের রোগ ও ডায়াবেটিস এবং ওজন কমাতে কামরাঙা খান
কামরাঙা, যা ইংরেজিতে স্টারফ্রুট বা ক্যারাম্বোলা নামে পরিচিত, বাংলাদেশের গ্রাম ও শহর উভয় এলাকায় সহজলভ্য একটি ফল। এর বিশেষ পাঁচকোণা আকার কেটে
তরুণ প্রজন্মের আড্ডায় স্মার্টফোনের দখল: বন্ধুত্ব কি হারাচ্ছে উষ্ণতা?
আগে যেখানে বন্ধুরা আড্ডায় বসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা গল্প করত, হাসত, তর্ক করত, এখন সেখানে দৃশ্যপট অনেকটাই বদলে গেছে। কফিশপ,
ওজেম্পিকের প্রভাবে ক্ষুধা কমছে, রেস্টুরেন্টে আসছে ‘মিনি মিল’
ক্ষুধা কমলে খাবারের আকারও ছোট ওজন কমানোর ওষুধ ওজেম্পিক ও অনুরূপ GLP-1 শ্রেণির ওষুধ ক্ষুধা কমিয়ে দিচ্ছে। ফলে অনেক রেস্টুরেন্ট এখন ছোট আকারের খাবার
বিদেশ ফেরত নয়, বাস্তব কাজের অভিজ্ঞতা সম্পন্নরাই মূলত যোগ্য
পরামর্শক শিল্পে পরিবর্তনের প্রয়োজন ২০শ শতকের শুরুর দিকে ম্যানেজমেন্ট কনসালটেন্সি শুরু হওয়ার পর থেকেই এর প্রয়োজনীয়তা নিয়ে প্রশ্ন উঠেছে। কোনো
কর্মক্ষম থাকতে সাপ্তাহিক বিশ্রাম ও মানসিক প্রশান্তির গুরুত্ব
বিশ্রাম কেন অপরিহার্য শরীর ও মন উভয়ই সুস্থ রাখতে বিশ্রাম অপরিহার্য। একটানা কাজের চাপ, মানসিক দুশ্চিন্তা ও শারীরিক ক্লান্তি যদি নিয়মিত
