০৭:১৩ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৩ জুন ২০২৬
প্রাপ্তবয়স্কদের গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পে ভিড়, বন্ধুত্ব আর মানসিক স্বস্তির নতুন ঠিকানা
শৈশবের গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পের স্মৃতি অনেকের কাছেই আনন্দ আর স্বাধীনতার প্রতীক। কিন্তু এখন শুধু শিশু-কিশোর নয়, প্রাপ্তবয়স্করাও ফিরছেন সেই ক্যাম্প জীবনে।
বড়দের নতুন ছুটি: গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পে ফিরছে প্রাপ্তবয়স্করা
একসময় গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্প ছিল শিশু ও কিশোরদের আনন্দ, বন্ধুত্ব আর নতুন অভিজ্ঞতা অর্জনের জায়গা। কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এক নতুন প্রবণতা
ওজন কমানোর ওষুধ নিয়ে নতুন তথ্য: উপকারের পাশাপাশি বাড়ছে সতর্কতার বার্তা
ওজন কমানোর ওষুধের জনপ্রিয়তা বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়ছে। কয়েক কোটি মানুষ এখন নিয়মিত এই ধরনের ওষুধ ব্যবহার করছেন। ফলে চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা বাস্তব
শরীরের মাপের ফাঁদ থেকে আত্মমর্যাদার পথে: এক তরুণীর লড়াইয়ের গল্প
শৈশব থেকেই অনেক মানুষকে শুনতে হয় নিজের শরীর নিয়ে নানা মন্তব্য। কারও কাছে ওজন বেশি, কারও কাছে কম। সমাজের তৈরি
ঘুম যত গভীর, তত সুস্থ শরীর ও তীক্ষ্ণ মস্তিষ্ক: নতুন গবেষণায় মিলল গুরুত্বপূর্ণ সূত্র
ভালো ঘুম যে সুস্বাস্থ্যের জন্য জরুরি, তা অনেক দিন ধরেই জানা। তবে এবার বিজ্ঞানীরা গভীর ঘুমের সঙ্গে শরীরের বৃদ্ধি, চর্বি
শরীরকে নতুন করে দেখার গল্প: বয়স, সৌন্দর্য আর আত্মস্বীকৃতির বদলে যাওয়া মানচিত্র
শরীরকে আমরা কীভাবে দেখি? আয়নায় দেখা প্রতিচ্ছবি, সমাজের তৈরি সৌন্দর্যের মানদণ্ড, নাকি জীবনের দীর্ঘ অভিজ্ঞতা—কোনটি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ করে? বয়সের
গর্ভাবস্থায় লুকিয়ে থাকা খাওয়াদাওয়ার মানসিক ব্যাধি, মা ও শিশুর জন্য বাড়ছে ঝুঁকি
গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনে আনন্দের সময় হলেও অনেকের জন্য এটি শারীরিক ও মানসিকভাবে কঠিন এক অভিজ্ঞতা হয়ে উঠতে পারে। বিশেষজ্ঞরা
প্যানকেক নরম ও ফোলাফোলা হবে কীভাবে? সাধারণ ভুলগুলো এড়ানোর সহজ কৌশল
সপ্তাহান্তের সকালের নাস্তায় সোনালি রঙের, মাখন ও সিরাপ-মাখানো প্যানকেকের আকর্ষণ আলাদা। কিন্তু অনেক সময় ঘরে তৈরি প্যানকেক হয় চ্যাপ্টা, কখনও
ঘুমের সমস্যায় স্বস্তি দিচ্ছে ভারী কম্বল, বাড়ছে জনপ্রিয়তা
ভালো ঘুম সুস্থ জীবনের অন্যতম শর্ত। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই বিছানায় শোয়ার পর নানা চিন্তা মাথায় ঘুরতে থাকে, ফলে সহজে ঘুম
এক নজরে সেরা হিটেড কম্বল ও হিটিং কুশন: আরাম, উষ্ণতা ও বহনযোগ্যতার পরীক্ষায় কে এগিয়ে?
শীতের দিনে ঘর কিংবা বাইরে উষ্ণ থাকার জন্য হিটেড কম্বল ও হিটিং কুশনের জনপ্রিয়তা বাড়ছে। বিভিন্ন ব্র্যান্ডের চারটি উষ্ণ কম্বল
