চিনি আর মদের ফাঁদ এড়িয়ে সুস্থ জীবন: পানীয় বদলালেই বদলায় শরীর
খাবারের মতো পানীয়ের দিকেও নজর না দিলে সুস্থ থাকার চেষ্টা অসম্পূর্ণই থেকে যায়। অনেক সময় আমরা খাবার কমিয়ে বা বদলে
অনিশ্চয়তা, মুখ স্ক্যান আর ক্ষুদ্র ভ্রমণ—দুই হাজার ছাব্বিশে বদলে যাচ্ছে ভ্রমণের ভাষা
দুই হাজার ছাব্বিশ সালে ভ্রমণ আর আগের মতো সোজাসাপটা থাকছে না। মহামারির পর বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ ব্যয় আবার বাড়লেও পরিকল্পনার কেন্দ্রে
দুপুরের ঘুমে সুস্থতা ও সতর্কতা—সময়টা ঠিক রাখাই আসল চাবিকাঠি
দুপুরে একটু চোখ বুজে নেওয়া অনেকের কাছেই অলসতার প্রতীক। অথচ আধুনিক ঘুমবিজ্ঞানের ভাষ্য বলছে, সঠিক সময়ে ও সঠিক মেয়াদে নেওয়া
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তায় চাকরি শেষ নয়, বরং বাড়ছে কাজের মূল্য
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার আগমন নিয়ে অফিসভিত্তিক কর্মীদের মধ্যে ভয় আর উত্তেজনা একসঙ্গে কাজ করছে। অনেকের আশঙ্কা, এই প্রযুক্তি চাকরি কেড়ে নেবে।
এক পায়ে দাঁড়িয়ে থাকার আশ্চর্যজনক উপকারিতা
বয়স বাড়ার সাথে সাথে এক পায়ে দাঁড়িয়ে থাকা বেশ অসুবিধাজনক মনে হতে পারে। কিন্তু কিছুটা সময়ের জন্য এক পায়ে দাঁড়িয়ে
ভ্যালেন্তিনোর স্প্রিং ২০২৬ হট কুতুরে তারকাদের ভিড়, শোক আর নাটকের মাঝেই নতুন অধ্যায়
প্যারিসে ভ্যালেন্তিনোর স্প্রিং ২০২৬ হট কুতুর শো শুরু হয়েছিল এক ধরনের নীরব শোকের আবহে। রোমে ব্র্যান্ড প্রতিষ্ঠাতা ভ্যালেন্তিনো গারাভানির শেষকৃত্য
নরম শুরুতেই টেকসই সুস্থতা: ২০২৬-এ জনপ্রিয় হচ্ছে ‘৭৫ সফট’ ব্যায়াম ধারা
২০২৬ সালের শুরুতে সুস্থ থাকার ইচ্ছা অনেকেরই আছে, তবে আগের মতো কঠোর নিয়ম আর অতিরিক্ত চাপ নিতে রাজি নন অনেকেই।
পাহাড়ের বুকেই তালাবদ্ধ ঘর, প্রকৃতির সঙ্গে লড়াই করে বেঁচে থাকার গল্প
রাস আল খাইমার দুর্গম পাহাড়ের গভীরে লুকিয়ে থাকা ওয়াদি শাম এক সময় ছিল কঠিন অথচ গভীর মানবিক জীবনের প্রতিচ্ছবি। চারপাশজুড়ে
ওসাকার খাদ্যনগরীতে নীরব বিস্ময়, এক্সপো পেরিয়েও আলোচনায় আমিরাতি রেস্তোরাঁ
ওসাকার মানুষ খাবার নিয়ে কথা বলে দীর্ঘদিন ধরে। কোন রেস্তোরাঁয় কী খাওয়া হয়েছিল, কী স্বাদ ছিল, সেটি কতটা মনে রয়ে
নারীর হৃদ স্বাস্থ্য উপেক্ষিত কেন, জানলে বাঁচতে পারে প্রাণ
বিশ্বজুড়ে নারীদের মৃত্যুর প্রধান কারণ হৃদরোগ হলেও এখনো বহু নারী মনে করেন ক্যানসারই তাঁদের সবচেয়ে বড় ঝুঁকি। সমীক্ষা বলছে, স্তন


















