ঘুমের সমস্যায় কার্যকর সমাধান যোগব্যায়াম? নতুন গবেষণায় মিলছে ইতিবাচক ফল
ঘুমের মান উন্নত করতে যোগব্যায়াম এখন অন্যতম কার্যকর উপায় হিসেবে উঠে আসছে নতুন গবেষণায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু ব্যায়াম নয়—যোগ শরীরের
মাহজং: কৌশল, বন্ধুত্ব আর মনের আনন্দের নতুন প্রবাহ
নিউ ইয়র্কের ইস্ট ভিলেজে অবস্থিত রেস্তোরাঁ ৮৮৬, যেখানে সাধারণত নৃত্যশালার মতো আলোর খেলা ও প্রতিফলিত ছাদের সৌন্দর্য বিরাজ করে, সেই
বিবাহবিচ্ছেদের কোলাহলের মাঝেই শিশুদের ক্ষত—কেন আইনই সবসময় রক্ষক নয়
বিবাহবিচ্ছেদ শুধুমাত্র দম্পতিদের মধ্যেকার সংঘাত নয়, এটি সবচেয়ে বড় ধাক্কা দেয় শিশুদের। শিশুদের অধিকাংশ সময়ই এই সংঘাতের “শিকার” হয়। যুক্তরাষ্ট্রে
অনলাইন শিক্ষার নতুন যুগ: সংকটেও স্বস্তি, আগের বিশৃঙ্খলা এখন নিয়ন্ত্রিত বাস্তবতা
সংকটের মধ্যেও শিক্ষাব্যবস্থার ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে এখন অনলাইন শিক্ষা অনেক বেশি প্রস্তুত ও কার্যকর হয়ে উঠেছে। সাম্প্রতিক আঞ্চলিক উত্তেজনার কারণে
ওজন কমানোর বিজ্ঞাপনের আড়ালে ওষুধের প্রচার? নতুন বিতর্কে স্বাস্থ্যখাত
ওজন কমানোর নামে সচেতনতা বাড়ানোর প্রচারণা কি আসলে গোপনে ওষুধের বাজার বাড়ানোর কৌশল—এই প্রশ্নই এখন স্বাস্থ্যখাতে বড় আলোচনার বিষয় হয়ে
প্রতিদিন কফি পানেই মিলতে পারে উপকার, ১৪ দিনেই শরীরে ইতিবাচক পরিবর্তন
প্রতিদিনের শুরুতে এক কাপ কফি অনেকের কাছেই অপরিহার্য। তবে শুধু ক্লান্তি দূর করাই নয়, নিয়মিত কফি পান শরীরের বিভিন্ন দিকেও
নতুন গিল্ডেড যুগের ছায়া—ধনকুবেরদের দাপটে আবারও ঝুঁকিতে আমেরিকার অর্থনীতি
উনিশ শতকের শেষের “গিল্ডেড এজ”-এর মতোই আবারও ধনসম্পদ, রাজনীতি ও ক্ষমতার অস্বচ্ছ সম্পর্ক আমেরিকার অর্থনীতিকে ঝুঁকির মুখে ঠেলে দিচ্ছে—এমন সতর্ক
এশিয়ার শহরে বাড়ির সংকট: আবাসন না মিললে থমকে যাবে উন্নয়ন
এশিয়ার দ্রুত নগরায়নের ভেতরেই লুকিয়ে আছে এক গভীর সংকট—সাশ্রয়ী ও মানসম্মত আবাসনের অভাব। ভারত, ইন্দোনেশিয়া ও ফিলিপাইনের মতো দেশে শহরের
ডিজিটাল সরকারে আস্থা শক্তিশালী করার পাঁচটি উপায়
ইউরোপজুড়ে সরকারগুলো দ্রুতগতিতে জনসেবার ডিজিটাল রূপান্তর এগিয়ে নিচ্ছে। অনলাইন প্ল্যাটফর্ম, ডিজিটাল পরিচয় এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার মতো প্রযুক্তি ব্যবহার করে সেবা
অ্যাস্টন মার্টিনের দুঃস্বপ্নের শুরু, কম্পনে বিপর্যস্ত গাড়ি, চালকদের শারীরিক ঝুঁকি বাড়ছে
ফর্মুলা ওয়ানের নতুন মৌসুমে অ্যাস্টন মার্টিনের শুরুটা যেন দুঃস্বপ্নের মতো। গাড়ির তীব্র কম্পন শুধু পারফরম্যান্সই নয়, চালকদের শারীরিক সক্ষমতাকেও বড়


















