০৯:৩২ পূর্বাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৫ অগাস্ট ২০২৬
বাসি খাবারেও লুকিয়ে আছে অন্ত্রের স্বাস্থ্যের নতুন উপকার, জানুন সহজ কৌশল
প্রতিদিনের পরিচিত খাবারকেও সামান্য পরিবর্তনের মাধ্যমে অন্ত্রের জন্য উপকারী করে তোলা সম্ভব। আগের দিনের রান্না করা পাস্তা বা ভাত আবার
গ্রেসি আব্রামসের পাফি হেডব্যান্ড ট্রেন্ডে ফিরছে নব্বইয়ের ফ্যাশন স্টাইল
সারাক্ষণ রিপোর্ট: গায়িকা গ্রেসি আব্রামস নতুন এক চুলের সাজের মাধ্যমে ফ্যাশন দুনিয়ায় আলোচনায় এসেছেন। ছোট চুলের সঙ্গে পাফি বা একটু
তীব্র গরমে শরীরের তাপমাত্রা কমানোর নিরাপদ উপায়, জানুন সহজ কৌশল
গ্রীষ্মের তীব্র গরমে শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা অনেকের জন্য কঠিন হয়ে উঠছে। দীর্ঘ সময় রোদে থাকা বা অতিরিক্ত গরমে
তাপপ্রবাহ মোকাবিলায় শরীরকে প্রস্তুত করার সহজ উপায়, গরম পানির গোসলে মিলছে উপকার
তীব্র গরমে স্বাভাবিক জীবনযাপন কঠিন হয়ে উঠছে। তবে নিয়ম মেনে শরীরকে গরমের সঙ্গে মানিয়ে নিতে প্রশিক্ষণ দিলে তাপের প্রভাব কিছুটা
বিয়ের পর নতুন পরিবারের স্বপ্ন, ভালোবাসার আড়ালে লুকিয়ে থাকা কঠিন বাস্তবতা
অনেকের কাছে ভালোবাসার সম্পর্ক মানেই নতুন জীবনের শুরু। কিন্তু যখন সেই সম্পর্কের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে আগে থেকেই তৈরি একটি পরিবার,
সাইক্লোস্পোরা সংক্রমণ ছড়াচ্ছে, কাঁচা খাবারে সতর্কতার পরামর্শ
হাজারো মানুষ পেটের মারাত্মক সমস্যা, পাতলা পায়খানা, পেট ব্যথা, বমি ভাব ও দুর্বলতায় ভুগছেন সাইক্লোস্পোরা নামের পরজীবী সংক্রমণের কারণে। কাঁচা
চিংড়ি ও মাশরুমের দানাশস্য রান্না, এক পাত্রেই পুষ্টিকর স্বাদের নতুন আয়োজন
কম সময়ে পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে চাইলে চিংড়ি, মাশরুম ও বিভিন্ন দানাশস্যের এই বিশেষ রান্না হতে পারে দারুণ
ছুটি কাটালে শরীর ও মস্তিষ্কে যে পরিবর্তন আসে
ছুটিতে গেলে শুধু দৈনন্দিন ব্যস্ততা থেকে দূরে যাওয়া হয় না, শরীর ও মস্তিষ্কেও শুরু হয় নানা ইতিবাচক পরিবর্তন। কাজের চাপ
বিমান ভঙ্গিমার ব্যায়ামে বাড়ান ভারসাম্য, শক্তি ও শরীরের সৌন্দর্য
শরীরের ভারসাম্য, পেশির শক্তি এবং ভঙ্গি ঠিক রাখতে নতুন ধরনের একটি কার্যকর ব্যায়াম নিয়ে আগ্রহ বাড়ছে। বিমান ভঙ্গিমার এই ব্যায়ামটি
শতবর্ষী গোলাপি বাড়ির রূপকথা, নতুন জীবনের স্বপ্ন পূরণ করলেন ইলিন কেলি
লস অ্যাঞ্জেলেসের একটি পুরোনো বাড়িকে রঙ, নকশা ও কল্পনার ছোঁয়ায় নতুন রূপ দিয়েছেন ইলিন কেলি। ১৯২০-এর দশকের জরাজীর্ণ এই বাড়ি
