
যেসব ব্যায়াম সবাই এড়িয়ে যায়, কিন্তু করা উচিত
সারাক্ষণ ডেস্ক কিছু ব্যায়াম খুব সহজ, আবার কিছু কঠিন হলেও সামলানো যায়। তবে এমন কিছু ব্যায়াম আছে যা আমরা সত্যিই

ফ্রয়েড ও শেক্সপিয়ারের দৃষ্টিতে পুনর্জন্মের রহস্য
সারাক্ষণ ডেস্ক সিগমুন্ড ফ্রয়েড ধারণা করা হয় যে কবি এবং দার্শনিকরা তার আগেই অবচেতনকে আবিষ্কার করেছিলেন। একই ধাঁচে, মনোবিশ্লেষক ডি.

ওষুধ সঠিক সময়ে নেওয়ার কৌশল
সারাক্ষণ ডেস্ক আজ সকালে আমি কি আমার উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য স্ট্যাটিন নিয়েছি? নাকি সেটি ছিল আমার ডায়াবেটিসের বড়ি? হয়তো এতগুলো

মধ্যবয়সে সম্পর্ক গভীর করার ৬টি উপায়
সারাক্ষণ ডেস্ক মধ্যবয়স একটি অদ্ভুত সময় হতে পারে। হয়তো আপনি নতুন ব্যথা এবং যন্ত্রণার সঙ্গে লড়াই করছেন বা মস্তিষ্কের কুয়াশার

লেগো লস্ট অ্যাট সি: খেলনার টুকরোতে ভরা সৈকতের কাহিনী
সারাক্ষণ ডেস্ক জুনের শেষের একটি বিষণ্ণ, ঝিরঝিরে দিনে, সামুদ্রিক জীববিজ্ঞানী হেইলি হার্ডস্টাফ ইংল্যান্ডের কর্নওয়ালে পোর্টরিঙ্কল সৈকতে হাঁটছিলেন এবং একটি ড্রাগন

প্রকৃতির তাণ্ডবে বেঁচে থাকার লড়াই: স্টোনিংটনের গল্প
সারাক্ষণ ডেস্ক “লোকজনর্মাণ করছিলেন, এটিকে মেইনের পেনোবস্কট উপসাগরের নীল বিস্তৃতির উপরে প্রায় দেড় ফুট উঁচু করে তুলেছিলেন। চতুর্থ প্রজন্মের ফিফিল্ড লবস্টার

ফ্রিজ থেকে খাবার বের করা গরম করা এবং পুনরায় রাখাতে হলে কী কী করবেন
সারাক্ষণ ডেস্ক আপনি খাবার গলিয়েছেন, হয়তো আবার গরমও করেছেন। এখন আপনি ভাবছেন, তা কি নিরাপদ? রান্নাঘরের প্রতিটি উত্তেজনার সঙ্গে, যেমন ডিমের তেল দিয়ে ভাজার

নেব্রাস্কার বন্যপ্রাণী পুনর্জীবনের গল্প ও ভালো আগুন
সারাক্ষণ ডেস্ক আগুনের যে ধ্বংসাত্মক প্রভাব আছে, তা কিছু প্রজাতির জীবনের বিকাশের জন্য অপরিহার্য হতে পারে। চলুন পরিচিত হই সেই

মেডিটেশন কেন আপনার জন্য কাজ করছে না?
রবি সিং বিভিন্ন ধরণের মেডিটেশন পদ্ধতির পর বছর ধরে পরীক্ষা করার পর, এমন একটি সময় এসেছিল যখন কেউ আমাকে চোখ

আমাজনের শ্বাস: কার্বন মাপার বৈজ্ঞানিক প্রচেষ্টা
সারাক্ষণ ডেস্ক ইউজেনিও সানচেজ, যিনি ৫০ বছর বয়সেও সুঠাম দেহের অধিকারী, তার গোড়ালির চারপাশে বাঁধা একটি ছোট রশির সাহায্যে একটি